[回答] 椰子油可以减肥。椰子油减肥食用方法有，椰子油搭配黑咖啡减肥，做法是往黑咖啡里面加入一勺左右的椰子油，加入进去以后放在果汁机里面打二十秒钟左右，这样就能够起到乳化的效果，在乳化以后里面的脂肪酸就能更好的发挥作用，主要作用在于能够对抗血糖异常和减肥，用椰子油代替沙拉，如果喜欢吃沙拉，那么可以在瘦身的时候用椰子油来代替沙拉油，因为椰子油本身的燃烧速率会比沙拉更好一些。

[回答] 椰子油是不能够减肥的，因为椰子油当中含有多种脂肪酸。而且还有中链脂肪酸，同时椰子油当中还有大量的饱和脂肪酸会造成LDL升高，很有可能会导致心脑血管疾病，所以说椰子油是不能够减肥的，想要减肥的患者可以用锻炼的方式来进行减肥，或者也可以通过食疗的方式来进行减肥。

[回答] 椰子油没有减肥效果。然而，椰子油有治疗疥疮和冻疮的作用，也可以缓解夏季的炎热。椰子油具有外用治疗神经性皮炎的作用。在医学临床上它具有全面的抗菌能力，可以杀死引起疾病的细菌、真菌和病毒。它所含的饱和脂肪酸也具有抗氧化功能。可用于治疗儿童佝偻病和成人骨质疏松症，保护骨骼免受自由基损伤。

[回答] 椰子油减肥的方法后期可以通过内服也可以通过外敷的方式进行缓解。椰子油通常可以起到调节胃肠道的效果，通常在饮食前的半个小时使用一勺椰子油，通常可以促进人体的新陈代谢，也可以提高身体的免疫功能，通常椰子油的功效有很多，也可以起到预防心血管或者是提高免疫力美容护肤的效果。

[回答] 椰子油减肥的方法将椰子油和黑咖啡混合后用搅拌机搅拌一分钟以上，使其充分混合，餐前饮用。可以采用适当的饮食方式进行减肥，椰子油的合理使用可以对于减肥有一定的促进作用。

[回答] 椰子油一般不能够减肥，能够提高人的免疫功能，可以减少心脏病的发病风险。如果想要减肥，最好是选择科学的减肥方式，通过户外的运动可以通过慢跑，跳绳，游泳，爬山等方式来进行减肥，一定要控制饮食的总热量，不要吃些高胆固醇，太过油腻的食物。

[回答] 椰油应该是一种含有月桂酸及中链脂肪酸组成的油脂类食物，其月桂酸应该是有提高身体的免疫力的功效，主要对细菌、病毒，甚至是肠胃道的寄生虫有较强的生物活性作用。建议，由于此类食物的特殊性，因此适合儿童、老人及虚弱抵抗力不足得人群食用，具体可能需要结合自身的饮食习惯确定选择，平时还是需要注意其他营养物质的补充。

[回答] 减肥是可以吃鱼的，而且还可以多吃一些鳕鱼，带鱼，鲫鱼，三文鱼等鱼类。因为这些鱼肉虽然是高蛋白，但是热量非常低，而且含脂肪量也非常低，也非常有利于减肥的。而且这些鱼类，含的鱼油还能够有效的阻止脂肪细胞的成长。所以在减肥期间是可以通过吃鱼肉来进行减肥。

[回答] 可以选择喝绿豆汤的方法进行减肥，但是在煮绿豆汤的时候，一定要选择少放糖，但是可以适当的放入一些低脂牛奶，可以提高营养，而且还不容易增胖。绿豆汤可以有效的帮助减肥，空腹的时候不能喝绿豆汤，因为绿豆汤属于寒性，空腹喝很容易对胃造成不良影响。

[回答] 椰子油有天然的综合抗菌能力，能起到杀死引起疾病的细菌，病毒，真菌和寄生虫的作用。同时，椰子油对毒素有比较强烈的排他性，可以将肠，胃堆积的毒素排出体外。