[回答] 提升肺活量可以平时加强运动锻炼，像长跑、游泳、爬山等运动，都可以增强呼吸肌强度，从而可以起到增加肺活量作用，还可以通过调整饮食结构。

[回答] 提升血小板可以通过补血口服液的方法来进行治疗，可能是因为长时间贫血导致或者是白血病所引起。有可能是因为骨髓增生异常综合症的原因所导致，或者是出现血小板减少，如果严重可以选择微创手术方法来进行治疗，手术后可以选择放疗化疗的方法来进行保守治疗，可以控制病情发展给转移。

[回答] 白细胞通常是4到10为正常，低了那么可能是病毒性感染问题，或者可能脾功能亢进等如果持续下降，就必须要做骨髓穿刺，明确病因，是否发生了不可逆的骨髓抑制，治疗上主要是选择注射集落细胞刺激因子。

[回答] 有的宝宝可能体质差一些，比较容易感冒，平时可以通过改善饮食加强锻炼方式进行调理，随着年龄的增长会有所改善。平时一定要注意孩子饮食要均衡，注意荤素搭配。

[回答] 乳房下垂可以通过提拉的方法提升，并且还可以采取乳房整形手术提升，如果乳房出现了下垂的情况，很有可能是因为穿了一些不适合的内衣所造成的，还有可能是因为体内胶原蛋白流失的原因，所以平时还要多吃一些可以增加体内胶原蛋白的食物。

[回答] 白细胞低，说明免疫力力比较差，主要以与饮食身体比较虚弱药物等都有一定的关系，可以适当的口服些补气养血的药物，饮食可以多吃点红花生米，具有升高白细胞作用。

[回答] 艾灸，泡脚，晨练，热食，按摩等这些都可以对提升阳气有很大帮助，无论什么办法，都必须要身体动起来，新陈代谢加速，阳气才会快速提升。要拥有一颗善良的心，不自私自利，因为拥有阳气是正能量的象征。

[回答] 如果是疾病引起的，首先要进行药物治疗，平时要注意调整生活，避免不规律的生活，不要过于劳累，另外要控制好自己的情绪，避免劳累、疲劳、紧张等不良的情绪，这都是引起心率过快的诱因。

[回答] 人体的心率一直是维持在比较正常的状态下，除非是出现剧烈的运动会让心率升高，这个时候只需要停止运动，心率就会慢慢的恢复正常。如果不能够降低心率，那么身体上肯定发生了某些疾病，比如心脏疾病，要对这些病因进行积极的诊断和治疗，才能够让心率恢复正常。

[回答] 测心率可以选择电子血压计来测量心率的数值，在购买血压计的时候，一定要到正规的药房购买，避免买到劣质仪器测量的数字出现数值偏差较大。如果年龄过大的话，心率数值会出现减慢的症状，并且血压会出现增高的现象，在平常最好要保持愉悦的心情。