[回答] 哺乳期鸡汤可以把洗干净的白条鸡浸泡10分钟以上再开始制作，这样可以泡出白条鸡中的血沫。然后在制作的过程中少加一些盐，可以放入一些橄榄油、白糖，通过慢炖一个小时以上饮用，这样鸡肉的味道比较浓郁，而且又保留了鸡肉中的营养。

[回答] 能促进抗体产生的中草药有：人参、何首乌、柴胡、紫河车、地黄、淫羊藿等。多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含有抗氧化的要素，可促使白血球成为免疫机制的一个基础。中药增强免疫力，不失为一个好方法。

[回答] 提高免疫力的方法，可以通过加强运动，起到强身健体的作用。配合口服提高免疫力的药物，保持充足的睡眠，有利于促进新陈代谢，增强免疫力。

[回答] 免疫力提高可以通过加强运动，起到强身健体的作用，保持充足的睡眠，至少有8小时的睡觉时间，多吃水果和蔬菜，它们都富含维生素，营养价值高，可以提高免疫力，并且饮食方面要注意清淡，不能太油腻，辛辣食物不利于养身。还有就是多喝水，一个人一天要喝足水，有利于促进新陈代谢。不要自己过大的压力，心情要保持愉悦，乐观积极的人患病的几率也相对低一点。

[回答] 提高免疫力主要靠自己主动锻炼身体，规律作息，增强抵抗力。食物一定要注意新鲜，辛辣刺激的食物不要吃。这些行为习惯，一定要坚持，短时间内达不到免疫的提高的目的。

[回答] 孕妇鸡汤可以搭配花菇，枸杞或者红枣去炖，清炖是比较好的，不用再另放油了，因为鸡肉本身也会有油，太多油在汤里也不好的，而且最好凉水下锅，把料都备好，放进去，一起炖就好了，别放太多香料，孕妇不适宜吃太多香料的东西。

[回答] 能提高免疫力的食物主要是含蛋白、胶原蛋白丰富的食物，如鱼、虾等，另外也可以吃鸡蛋，或是吃一些富含维生素的食物，动物的肝脏以及坚果类都是可以吃的。

[回答] 想要增强免疫力，要多运动，多锻炼，补充蛋白质，吃一些新鲜的肉类、鸡蛋等，保持良好的心情，有充足的睡眠，不要熬夜，少喝酒，少吃甜食和含脂类多的食物，蘑菇、胡萝卜等食物也可以增强免疫力。

[回答] 女性可以通过服用一些提高免疫力的药物来提高免疫力。平时也可以结合着做一些体育锻炼，可以有效的增强体质，提高免疫能力，如果女性的免疫能力过于低下，有可能会导致出现经常患感冒的情况，在平时的时候还需要保持一个良好的生活习惯，保证充足的睡眠。

[回答] 孩子适当多喝牛奶。因为牛奶富含优质蛋白质，并且可以补钙。如果孩子蛋白补充够了，自然免疫力会得到明显的提升，生病会少很多。多做运动。因为运动可以促进孩子的气血循环，从而有利于免疫力的提高。