[回答] 跳绳、跑步、上下楼梯、跳高、跳远有助于肾结石排石，当然肾结石也要注意不能做过于剧烈的运动。过度和大量的运动本身会造成肾脏负担的加重，会出现运动后血尿和运动后蛋白尿，对肾脏有一定程度的损伤，不仅如此，剧烈的运动还可以诱导肾绞痛发作，增加病人的痛苦。

[回答] 有助于肾结石排石的运动方式主要是跳跃运动，或是跳绳、跑步等。同时需要大量的喝水，并且也可以服用一些促进排石的药物，但是药物排石只适用于直径比较小的结石。

[回答] 有助于排石的水果有可以吃一些柠檬，西瓜，杨桃，栗子，山楂，苹果，葡萄等。肾结石的发生通常是由于机体的代谢出现了异常，也有可能是尿路受到了感染等各方面的原因而导致的，通常会出现腰酸背痛以及血尿等情况的发生，如果结石较大也需要通过排石颗粒或者是体外碎石的方式进行治疗。

[回答] 有助于排出肾结石的蔬菜有黑木耳，黑木耳富含多种维生素、矿物质和微量元素，可以有效的溶解肾结石。绿豆具有清热解毒、消肿利尿的作用，可以帮助消除由于肾结石带来的水肿。米和麦磨成的面粉混一起服用可以缓解肾结石带来的疼痛，还可以预防肾结石的增大。此外，富含维生素A的食物、豆芽、玉米、芹菜、木瓜等也有助于排肾结石，多喝温开水。

[回答] 可以用金钱草，玉米须根泡水喝，还可以喝溶炻因子茶，柠檬水等。主要是多喝水，产生多的尿液，尿液增多对结石有一定的冲刷作用，能帮助排石，尤其对于结石小于五个毫米的。

[回答] 肾结石适当的喝些绿茶排石头，肾结石可能是因为经常喝水少的原因导致或者是经常抽烟喝酒的原因引起。会出现小便困难或者是出现肚子疼痛，有可能会出现排便带血的现象，一定要选择排石药方法来进行治疗，如果严重选择体外碎石的方法来进行改善。

[回答] 肾结石可以喝溶炻因子茶，此物能够让水里面以及食物里面的结石成分更加快速的排除肾结石患者体内，具有利尿消炎的作用。平时不要吃太多盐，否则会加重身体内脏器官的负担，还会引起肾结石的出现，想要预防或者是治疗肾结石，每天摄入的盐要小于5克才可以。

[回答] 这种肾脏结石是会出现的一种疼痛的一种情况，这种排出的情况要根据，结石的位置和大小才能做出一个明确的判断。到泌尿外科来检查这个彩超，这样才能做出一个明确的判断，来选择这种体外碎石或者是经皮肾镜钬激光的一种治疗方法。

[回答] 肾结石的治疗要根据结石的大小，结石的具体位置来决定。如果结石小于0.6cm，那么有可能通过多饮水，多运动，也可以口服排石药物或静脉给予协助排石药物达到治疗的目的。如果肾结石介于0.6cm到2cm之间，那么可以行体外碎石治疗，但对于肾下极的结石，体外碎石有时效果并不明显。可以通过手术取石，目前常用的手术方案有，经皮肾镜碎石清石术及开放手术取石术。

[回答] 1.5mm以内的较小结石，成人一般可通过尿流经输尿管，顺利排到体外，一般无需特别治疗。大于5mm小于10mm的结石，可通过临床药物或利尿治疗将结石排出体外。