[回答] 跳绳、跑步、上下楼梯、跳高、跳远有助于肾结石排石，当然肾结石也要注意不能做过于剧烈的运动。过度和大量的运动本身会造成肾脏负担的加重，会出现运动后血尿和运动后蛋白尿，对肾脏有一定程度的损伤，不仅如此，剧烈的运动还可以诱导肾绞痛发作，增加病人的痛苦。

[回答] 有助于排石的水果有可以吃一些柠檬，西瓜，杨桃，栗子，山楂，苹果，葡萄等。肾结石的发生通常是由于机体的代谢出现了异常，也有可能是尿路受到了感染等各方面的原因而导致的，通常会出现腰酸背痛以及血尿等情况的发生，如果结石较大也需要通过排石颗粒或者是体外碎石的方式进行治疗。

[回答] 肾结石用什么泡茶喝都不能助于排石，通过用东西泡茶喝来排石头，是一种误解。因为茶叶含有很多的草酸，草酸是形成肾结石的很大原因。想通过拿东西泡茶喝可能使原有的石头增大，而且又生出新的结石。

[回答] 有助于排出肾结石的蔬菜有黑木耳，黑木耳富含多种维生素、矿物质和微量元素，可以有效的溶解肾结石。绿豆具有清热解毒、消肿利尿的作用，可以帮助消除由于肾结石带来的水肿。米和麦磨成的面粉混一起服用可以缓解肾结石带来的疼痛，还可以预防肾结石的增大。此外，富含维生素A的食物、豆芽、玉米、芹菜、木瓜等也有助于排肾结石，多喝温开水。

[回答] 可以跑步，爬楼梯，跳绳，跳远，跳高，使身体上下颠簸的运动，主要的原理就是促进结石上下振动，通过输尿管尿液的冲刷使结石下移。最实用又可以风雨无阻的做的最好的运动就是走楼梯，或是原地蹦跳。

[回答] 这种肾脏结石是会出现的一种疼痛的一种情况，这种排出的情况要根据，结石的位置和大小才能做出一个明确的判断。到泌尿外科来检查这个彩超，这样才能做出一个明确的判断，来选择这种体外碎石或者是经皮肾镜钬激光的一种治疗方法。

[回答] 肾结石的治疗要根据结石的大小，结石的具体位置来决定。如果结石小于0.6cm，那么有可能通过多饮水，多运动，也可以口服排石药物或静脉给予协助排石药物达到治疗的目的。如果肾结石介于0.6cm到2cm之间，那么可以行体外碎石治疗，但对于肾下极的结石，体外碎石有时效果并不明显。可以通过手术取石，目前常用的手术方案有，经皮肾镜碎石清石术及开放手术取石术。

[回答] 1.5mm以内的较小结石，成人一般可通过尿流经输尿管，顺利排到体外，一般无需特别治疗。大于5mm小于10mm的结石，可通过临床药物或利尿治疗将结石排出体外。

[回答] 可以多吃青菜和芹菜等新鲜的水果和蔬菜。肾结石在治疗期间可以多喝一些温开水来促进排尿，如果结石较小会随着尿液排出体外，如果结石较大，一定要到正规的医院进行碎石手术来进行治疗，日常饮食要清淡，尽量不要吃过于油腻或者是油炸的食物。

[回答] 可以用金钱草，玉米须根泡水喝，还可以喝溶炻因子茶，柠檬水等。主要是多喝水，产生多的尿液，尿液增多对结石有一定的冲刷作用，能帮助排石，尤其对于结石小于五个毫米的。