[回答] 橘子有醒酒利尿的作用，对湿热体质去热利湿的效果、苹果性凉清热益脾，适合湿热体质的人食用、梨润肺、化痰、止咳，具有解毒的作用、香蕉有润肺滑肠和清热的作用、橙子能化痰止渴，对湿热体质的人有很好。

[回答] 偏于温性的水果就不适合吃了，比如说橘子，荔枝，榴莲之类的。稍微偏于中性和凉性的水果更适合吃一点。比如说梨，苹果，火龙果以及猕猴桃之类的。同时，过于寒凉的食物，无论任何情况下都是不适合多吃的。

[回答] 湿热体质可以吃苹果，梨子，香蕉，橘子，吃梨能够起到化痰止咳润肺，可以清热益脾，改善湿热体质的症状。湿热体质主要是由于长时间的不良生活习惯熬夜饮食不当所引起的一种情况，可能会出现出汗增多，还会导致抵抗能力下降以及乏力，失眠多梦。

[回答] 现代人由于生活和工作压力过大和一些不良的生活习惯，都极易导致出现体内湿气过重的症状，主要表现为四肢乏力、心烦气闷，严重时还会有胃酸胃胀和厌食的现象产生，这时可以选择一些有祛湿散热作用的药物，但是更建议大家从饮食方面入手，可以饮用一些葵米薏仁茶和菊花茶，都可以起到静心安神的效果。

[回答] 湿气重可以口服龙胆泻肝丸或者是清热祛湿颗粒药物好的非常快。湿气重最主要的表现就是会引起痰多，头发油性，而且身体出现肥胖也会出现便秘和口臭的现象，最主要的也会引起黑眼圈，睡觉打呼噜，大便不成形，最好要注意，避免过度劳累，经常熬夜，不要吃辛辣刺激的，更不要喝酒。

[回答] 湿热重一般主要是通过一些大山楂丸或者是三黄片等药物来进行治疗。出现了湿气重有可能会导致出现腰酸和腰痛的情况发生，还有可能会导致出现局部的胀痛及出现局部感染的情况，在日常生活中一定要注意合理的休息，避免吃的太过油腻，保持良好的饮食规律。

[回答] 湿热重吃薏米比较见效，薏米是清除体内湿毒的好食物，又有抗癌作用，还有萝卜，这个有消食，清热毒的作用，可以生吃也可以做成萝卜汤，适用于肠胃湿热，消化性溃疡和食欲不好者。

[回答] 治疗除中药清热除湿外，还可通过饮食起居来予以改善，祛湿的食物有如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。湿热会引起胁肋、脘腹隐痛、饱胀不适、食欲不振、口干口苦、肢体困重乏力、舌苔黄腻、小便短赤、大便不爽等症状。

[回答] 如果是出现了湿气重，比较容易出现舌苔白，大便烂，食欲差，这个时候就应该随时到医院就诊，一般认为是脾虚导致的，这个时候应该选择健脾的药物，湿气，比较重的配合，应该选择服用祛湿气的中成药，不要吃油腻生冷刺激的食物，建议在当地医生的这段时间药物进行治疗，

[回答] 人体湿气重会表现出乏力，口干，口苦，满面油光，容易长痘痘等病症。常见去湿气的水果有柚子，榴莲，菠萝蜜，西瓜，梨等。需要注意的是如果胃肠道湿气重，则不能多吃水果。除了食疗排湿气，还可以吃一些中成药对身体进行调理，也有很好的效果。