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湿气重吃什么水果
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 人体湿气重会表现出乏力,口干,口苦,满面油光,容易长痘痘等病症。常见去湿气的水果有柚子,榴莲,菠萝蜜,西瓜,梨等。需要注意的是如果胃肠道湿气重,则不能多吃水果。除了食疗排湿气,还可以吃一些中成药对身体进行调理,也有很好的效果。
体内湿气重吃什么水果
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 可以吃木瓜,橘子,橙子等水果,木瓜属于药食同源类的水果,具有舒筋和胃、平肝化湿的作用,日常食用木瓜可以帮助化解体内湿气,既可除湿气又可以健脾帮助脾胃运化。
湿气重吃什么水果好
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 体内湿气重建议吃木瓜,橘子,橙子等水果。木瓜属于药食同源类的水果,具有舒筋和胃、平肝化湿的作用,日常食用木瓜可以帮助化解体内湿气,尤其适用于胃肠内有湿所致的肠中辘辘有声、大便不成形、腹中作痛等症状者。
湿气重可以吃什么水果
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答] 祛除体内湿气可以吃的水果有柚子,榴莲,菠萝蜜,芒果,苹果,西瓜,梨等。但有一点要注意,如果是肺里湿气重,可以多吃些水果,如果是胃肠湿气重,不可以吃太多的水果,会对排湿造成阻碍。
湿气重可以吃什么水果
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 湿气就是水液过度泛滥所引起来的,所以去湿的食物以及药物大多数具有温燥的特点。而水果当中含有的水分相对是比较多的,所以水果一般都是没有去湿功能的,湿气发生的时候不建议多吃水果。但是薏米、冬瓜、碗豆、赤小豆等食物具有比较明显的去湿功能,在湿气明显的时候可以多吃一点。
湿气重,吃什么水果好
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 湿气重是由于脾虚湿盛所导致的,患者会出现头晕头重,恶心,四肢乏力,脸上 爱出油,长痘痘,大便溏稀不成形等症状,对于患者来说水果本性寒凉,容易伤阳保湿,所以最好少吃水果,可以适当吃些苹果,桂圆,荔枝,香蕉,桃子,橙子,葡萄柚等水果。另外,要加强运动锻炼,可以起到出汗除湿的作用。
湿气重不能吃什么水果?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 患者您好,问题分析:湿气重不能吃的意见建议:湿气重应该避免吃水果的,不要吃凉性的,西瓜、香蕉和柿子是大忌。湿气重的人不能吃甜食太多(甜少吃益脾、多吃驻湿),包括零食中都会含有甜的所以零食得少吃。那平时可用薏米煮粥(薏米有很好的除湿作用)饮食益清淡为主。祝健康。
湿气重吃什么水果好?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答] 湿气重可以吃一些柚子,橙子,无花果,苹果,鲜枣等。湿气重会导致腹泻的症状,和不良的生活习惯有密切关系,在日常生活中也少一些被污染过的环境活动,少去一些潮湿的环境活动,要多到户外晒一下太阳,增加自己的抵抗力,多锻炼一下身体。
湿气重吃什么水果好
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 湿气重吃橘子,柚子等,不过很多水果都是寒性的,所以不适合湿气重的人群吃,湿气重可以导致周身困重,大便不成形,头脑不清醒,口不渴,或口渴不欲饮等症状。可以多喝薏仁水。
湿气重不能吃什么水果?
张永霞 副主任医师 青海省中医院
三甲
[回答] 湿气重不要吃过于寒凉的水果比如芒果,芒果本身也属于湿性水果之一。但是水果本身不会生湿气,体内湿气重的话,应想办法祛除,而不能用不吃水果来改变。湿气重可以多吃些西瓜,蔬菜类的冬瓜,荸荠,白扁豆等。也可以多吃些健脾祛湿的食品的,如用薏米、绿豆、赤小豆、煮粥喝等。
已经到底了