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怎样提高孩子免疫力,让孩子少生病?
高天 主治医师 第四军医大学西京医院
三甲
[回答] 平时可以通过饮食来给孩子提高免疫力,多吃一些蛋白质和维生素含量丰富的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品等,还可以多吃瘦肉和鱼类,这些食物能够很好的提高孩子的免疫力,还要补充所需的矿物质。平时多进行体育锻炼,这样也有利于增强体质。
怎样能让孩子少生病?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 让孩子少生病的方法,应该及时的让孩子参加一些户外的锻炼,积极的提高孩子的抵抗能力,饮食上也要多样化,不要让孩子挑食偏食,适当的补充一下体内的维生素。如果孩子体内缺钙缺锌很容易就会导致挑食,偏食,在换季的时候就会出现反复感冒的情况。
如何才能让孩子少生病
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答] 提高宝宝自身体抗力,经常带宝宝出去走走,呼吸新鲜空气,随着天气的变化,增减衣物,多喝水,多参加户外活动,多通风,勤洗手,补充营养,坚持体育锻炼和耐寒锻炼,平时吃东西小心一点。
怎样让孩子早睡?
徐玉芳 副主任医师 宣城市人民医院
三甲
[回答] 最好让孩子白天不要睡得太多,多出门晒晒太阳,多吃一些含有维生素的食物,及时的给孩子补充一些钙质,补钙的时候一定要及时的补充鱼肝油,有利于钙的吸收。如果孩子晚上睡眠不好,可能是消化不良或者是肠道蠕动紊乱所引起的不适,最好去医院做一个相关的检查,明确病因以后对症处理。
怎样让孩子长高
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 长身体时,要让小孩补充足够的能量,注意营养支持,蛋白质饮食,喝牛奶。出现抽筋时要给予补钙的治疗。多运动、多锻炼,进行跑步、跳绳等。如果正在处于长身体时,小孩一直不见长高,就去医院拍骨龄、查微量元素。
孩子生病吃什么
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答] 病后可以吃点肉类或者是高蛋白的食物,孩子生病时间比较长的话是容易引起身体虚弱、免疫力差的。给孩子从以下几方面调理一下,加强饮食营养,丰富饮食,勿食辛辣刺激寒凉食物。
怎样让孩子注意力集中?
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答] 解决孩子注意力不集中的方法有改变学习环境。学习环境对孩子的影响很重要。根据孩子的兴趣,培养孩子集中注意力的能力。通过注意力集中的游戏训练,来提高孩子的注意力。
怎样让孩子长得更高
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 平时可以加强蛋白摄入还有加强运动锻炼,跳绳,打篮球之类的运动,都是有助于长高的。如果身材特别矮小就需要检查一下生长激素,看是否有生长激素缺乏引起。
怎样让孩子注意力集中
项青 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 第一,让孩子一次只做一件事情,人的注视资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性。第二,跟孩子一起玩约束力的游戏,把这样的方式贯彻进孩子的生活中,可以有意识地设置一些情境,帮助孩子增强多刺激下的约束能力,遵循循序渐进的过程。第三,买一些智力训练的书,每天坚持做练习,一些锻炼观察集中力,记忆力的图文,如走迷宫。由一大堆图会找到某种东西,找错误,找异同,比如大小、长短等。
怎样让孩子个子长高?
徐玉芳 副主任医师 宣城市人民医院
三甲
[回答] 让孩子个子长高多补充一些钙质剂,日常生活中多吃一些富含优质蛋白多的食物,要注意合理膳食荤素搭配,多做一些户外运动特别是一些跳跃运动,孩子的身高和遗传因素有很大的关系,也有的是由于后天因素引起的。如果长时间的营养不良或者是缺钙有可能会影响孩子长高。
已经到底了