[回答] 宝宝可以多吃一些核桃油，亚麻籽油这些油，对于孩子的身体生长发育以及大脑发育能够起到很大的作用，平时在日常生活里关于孩子饮食方面尽量少吃肥腻的食物，日常生活中一定要给孩子多吃一些含钙高的食品，平常有多晒太阳，这样能够促进钙的吸收，也可以有效地促进骨骼生长和发育，

[回答] 一岁宝宝吃核桃油好，核桃油中含丰富的磷脂，能促进宝宝智力发展。富含不饱和脂肪酸，且相对于其他植物油n-6与n-3系脂肪酸结构比较合理。另外，核桃油中的角鲨烯和多酚等物质，可以保持宝宝骨密度，增强宝宝免疫力。

[回答] 中午可以食用西兰花，鱼肉，洋葱和豆腐。西兰花具有抗衰老抗癌的作用，可以提高身体所需要的维生素，鱼肉不但蛋白质高，容易被身体吸收营养，洋葱具有清血的作用，可以降低胆固醇，豆腐则有很好的蛋白质，也具有抗氧化和抗衰老的效果，同时也更好让宝宝吸收健康成长。

[回答] 比较健康的油要数橄榄油了，其次是茶籽油。橄榄油和茶籽油富含油酸，有降血脂、抗血凝的作用，对预防动脉粥样斑块有好处。而且橄榄油还含有橄榄多酚、角鲨烯和β-谷固醇抗氧化物，能帮助预防心血管病。

[回答] 如果给宝宝添加辅食的时候，可以给宝宝适当的吃一些核桃油和亚麻籽油。这两种油含量非常高，可以促进宝宝的大脑发育，对宝宝的肠道蠕动功能有效的改善，还能缓解便秘的症状带来的好处也是比较多。所以生活当中添加辅食可以吃这两种油的。

[回答] 牛肉，宝宝吃牛肉是很好的，牛肉含有优质蛋白，还有多种维生素，能提高宝宝的身体免疫力，还能防止宝宝出现各种疾病。利于宝宝健康发育。但是牛肉不能多吃，多吃会导致消化不良。对宝宝肠胃也不好。

[回答] 得了心血管疾病的病人，应该在医生的指导下用药治疗，平时要注意保养，注意不要剧烈的运动，不要过于劳累，要劳逸结合。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和营养容易消化的食物，饮食上可以多吃一些植物油，不要吃动物油，要保持饮食规律。

[回答] 痛风可以吃豆油或者是花生油，痛风一般都是由于体内的尿酸升高导致的，可能会引起关节肿胀以及疼痛的情况，可以通过口服药物的方法来进行治疗。而且在治疗的同时还要控制尿酸的升高，可以适当的多喝一些碱性水，或者是多参加一些运动，都可以起到降低尿酸的作用。

[回答] 给婴儿做饭的时候可以用橄榄油或者是茶籽油，或者也可以用花生油和芝麻油，同时也可以用葵花籽油或者是玉米油，还有非转基因大豆油等。给孩子做饭的时候，尽量的要以清淡的为主，不要太油腻或者是太咸，如果太咸的话，可能会导致孩子出现咳嗽的情况，如果太油腻孩子可能会不容易消化。

[回答] 可以多吃些有营养的汤类啊，如猪蹄汤鱼汤，鸡汤骨头汤都是相当不错的选择哦，多喝些奶水自然就会越来越有营养的，还可以多吃点坚果类的，粗粮和蔬菜，水果。只要营养均衡，荤素搭配即可。