[回答] 可多吃些富含硒和锌的食物，或者适当吃些豆制品，豆制品可以平衡体内雌激素水平，体内雌激水平低可以增加雌激素，雌激素过高时也可降低雌激素的水平。

[回答] 可以多吃纤维素高的东西。纤维素高的食物会都病情恢复有很好的效果，也可以通过补充豆制品，多吃瘦肉，鸡蛋等都可以提高雌激素，当然也要多休息加快病情恢复，不要长时间的熬夜，可以适当的增加运动量，通过适当运动促进血液循环让免疫增加。

[回答] 更年期女性补充雌激素可以在食物上进行调理，例如多吃豆制品，蜂王浆，蜂蜜等。更年期是每个女性都要面临的一个过渡阶段。通常表现为焦虑，烦躁不安，易怒，易哭，出虚汗，月经紊乱或者闭经等症状。更年期主要是雌激素水平下降所引起的，如果症状比较明显，可以口服雌激素调整。

[回答] 一般是需要通过一个常规检测的，可以通过激素6项常规检测，出现了激素不稳定有可能会导致出现月经的紊乱，有可能会导致出现内分泌的失调或者是一种疾病的局部的感染，在生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免吃辣椒，避免吃太咸的食物，一定要适当的增加一下运动量，促进一下血液的循环。

[回答] 生活当中会明显感觉到性欲下降，喉结越来越小，体毛逐渐变少，仔细观察的话会发现睾丸变小，出现乳房发育的现象，开始越来越倾向于女性化，一旦出现这些症状，应该尽早到医院进行雌激素的检测，长时间的拖延很容易会减少精子数量，从而引发不育。

[回答] 提升肺活量可以平时加强运动锻炼，像长跑、游泳、爬山等运动，都可以增强呼吸肌强度，从而可以起到增加肺活量作用，还可以通过调整饮食结构。

[回答] 维持体内的雌激素分泌方法就是在饮食上给予调理，女性如果没有禁忌症的情况，假如临床上排除血栓倾向，排除子宫肌瘤，排除乳腺增生的情况下，可以多喝豆浆、蜂王浆，多吃花生酱、洋葱、黑豆都可以辅助性的补充雌性激素，刺激雌性激素分泌。

[回答] 体内湿气重，严重影响人的身体健康，如果不加以治疗，会造成多种疾病。体内湿气重，会有大便不成形，溏稀或者便秘，口干，口苦，口臭的情况。多运动是去湿气的比较好的办法，比如可以进行跑步，跳绳，扭秧歌等运动使体内出汗，把湿气排出体外。

[回答] 提升血小板可以通过补血口服液的方法来进行治疗，可能是因为长时间贫血导致或者是白血病所引起。有可能是因为骨髓增生异常综合症的原因所导致，或者是出现血小板减少，如果严重可以选择微创手术方法来进行治疗，手术后可以选择放疗化疗的方法来进行保守治疗，可以控制病情发展给转移。

[回答] 白细胞通常是4到10为正常，低了那么可能是病毒性感染问题，或者可能脾功能亢进等如果持续下降，就必须要做骨髓穿刺，明确病因，是否发生了不可逆的骨髓抑制，治疗上主要是选择注射集落细胞刺激因子。