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空腹喝酸奶可以吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
空腹不可以喝酸奶。空腹喝酸奶时,此时胃液的PH值通常在2左右,活性乳酸菌受到影响,导致酸奶的营养价值和保健功能也随之大大降低。因此,空腹时不宜喝酸奶。喝酸奶的时间在饭后30分粥到2小时以内,此时胃液被稀释。
早上空腹喝酸奶好不好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
早上空腹喝酸奶是不好的。空腹喝酸奶会刺激胃酸分泌,造成胃酸过多,出现反酸,腹痛,腹泻等肠胃不适症状。酸奶中的乳酸菌还会被胃酸杀死,降低了酸奶的营养价值。早上可以喝一杯温水后再喝酸奶,可以补充能量和维生素,促进肠蠕动,增进食欲,预防便秘。也可以早饭后一小时喝酸奶,可以促进消化,润肠通便。但是,酸奶不宜多喝,每天200毫升为宜,喝的过多会引起胃酸过多,影响肠胃健康。
【早上空腹喝酸奶好吗】?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
早上空腹喝酸奶不是特别的好,可能会加重胃酸分泌,引起恶心呕吐的副作用。尽量在饭后两个小时后喝酸奶,能够起到改善肠道菌群失调、促进肠胃消化、缓解便秘的作用。酸奶里面的益生菌含量比较高,能够加速肠胃动力,缓解肠胃的便秘和积食。
早上空腹喝酸奶好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
早上最好不要空腹喝酸奶,空腹喝酸奶对人体的影响很大,尤其是肠胃不好的人,很可能会影响食欲以及消化系统功能,从而引起消化不良或者食欲不振。
早上空腹喝酸奶好吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
早上空腹喝酸奶通常是不好的,因为早晨胃里通常没有任何食物,酸奶中含有的酸性物质会导致出现胃酸的情况,严重的话还有可能引起胃功能发生紊乱,还会出现呕吐的症状,最好在早上吃完饭后再喝酸奶,这样不会增加胃部的酸性,还需要注意在晚上睡觉前最好不要喝酸奶。
早上空腹喝醋可以吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
早上空腹喝醋不好,醋呈酸性,与胃酸相似,空腹喝醋,会增加胃内酸度,损伤胃肠粘膜,引发胃肠炎、消化性溃疡,甚至可能会使原有消化性溃疡病情加重。可以喝醋同时吃些食物,中和酸性。另外,喝醋会造成骨质脱钙。过量饮用会造成体内酸碱失衡,肾脏和呼吸系统是调节人体酸碱平衡的器官,有功能障碍患者,尤其容易出现酸碱平衡失调。
早上空腹能喝酸奶吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
早上不能空腹喝酸奶的。在空腹的时候体内的胃酸分泌比较多,酸性比较强,喝酸奶可能会导致酸性继续升高,会刺激胃黏膜,引发胃酸、胃痛、恶心、呕吐等现象,不利于身体健康。
早上空腹健身可以吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
早上空腹健身是可以的。空腹健身最好活动量不要太大,避免发生低血糖的情况,最好适当的喝一些蜂蜜水来进行训练是比较好的,可以很好的促使胃肠道的蠕动,而且还可以提高身体的免疫力,对于治疗便秘也有一定缓解作用,平时要注意劳逸结合。
早上空腹喝茶可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
早起后空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话,则妨碍不大。对另一些肠胃不好的人,尤其是便秘患者来说,浓茶中含鞣酸较多,容易引起便秘,清晨一杯淡盐水或蜂蜜水,是更恰当保险的清肠胃办法。
早上空腹吃药可以吗
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
早上空腹吃药是可以的,但是不同的药物在饭前还是饭后都有不同的药效,服药的时间和药物的种类也有一定关系。所以在服药之前谨遵医嘱,以免引起病情加重等不良影响。
已经到底了