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早上空腹健身可以吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 早上空腹健身是可以的。空腹健身最好活动量不要太大,避免发生低血糖的情况,最好适当的喝一些蜂蜜水来进行训练是比较好的,可以很好的促使胃肠道的蠕动,而且还可以提高身体的免疫力,对于治疗便秘也有一定缓解作用,平时要注意劳逸结合。
早上空腹喝茶可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 早起后空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话,则妨碍不大。对另一些肠胃不好的人,尤其是便秘患者来说,浓茶中含鞣酸较多,容易引起便秘,清晨一杯淡盐水或蜂蜜水,是更恰当保险的清肠胃办法。
早上空腹吃药好不好?
李春丽 主治医师 烟台市烟台山医院
三甲
[回答] 空腹吃药是不好。孕妇吃药可能会使药效在胃黏膜形成刺激,引发胃酸,胃痛最好是在饭后半小时再进行服药,在服药期间不可以吃辣椒,饮食上多吃丰富多样的蔬菜,而且敷完药要多喝水,可以帮助药效的吸收,促进血液循环使病毒从尿液排出,消除体内的炎症。
早上空腹运动减肥可以吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 早上空腹运动减肥一般是可以的,但是尽量不要运动的时间过久,而且在跑步的时候还要以匀速的方式跑步,才可以避免出现呼吸急促的情况。并且如果想要减肥的话,平时在饮食上尽量不要吃一些高脂肪的食物以及过于油腻的食物,以免导致脂肪堆积。
早上空腹喝酸奶可以吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 一般不建议早上空腹喝酸奶,因为酸奶本身属于一种酸性的饮品,空腹时饮用有可能会刺激胃液或肠液大量分泌,对于一些脾胃虚弱的人有可能会导致胃肠刺激症状,出现腹痛、腹泻,甚至恶心呕吐等现象。一般可以选择在吃完早餐1到2个小时以后再喝酸奶,这样既可以吸收酸奶中的营养成分和乳酸菌,又可以降低对身体的刺激。
早上空腹喝醋可以吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 早上空腹喝醋不好,醋呈酸性,与胃酸相似,空腹喝醋,会增加胃内酸度,损伤胃肠粘膜,引发胃肠炎、消化性溃疡,甚至可能会使原有消化性溃疡病情加重。可以喝醋同时吃些食物,中和酸性。另外,喝醋会造成骨质脱钙。过量饮用会造成体内酸碱失衡,肾脏和呼吸系统是调节人体酸碱平衡的器官,有功能障碍患者,尤其容易出现酸碱平衡失调。
早上可以空腹吃药吗?
李庆云 主治医师 安庆市人民医院
三甲
[回答] 早上一般是不可以空腹吃药。这样会加重对胃部的刺激,从而导致胃部疾病的发生,最好是饭后半个小时再进行药物的使用,也可以在医生的指导下进行药物的使用,日常生活中避免长时间的时候药物这样会对身体产生一些不良的伤害,在平时的生活中也要加强身体的锻炼,可以提高身体的抵抗能力。
空腹血糖7.5,不吃药可以吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 空腹血糖7.5不能停药。空腹血糖正常范围是3.89~6.1mmoll之间。超过这个范围应该进行药物治疗。平时要控制饮食,吃南瓜玉米粒等食物。少量多餐,定时定量,控制体重,定期监测血糖。坚持适当的体力活动,生活有规律,保持情绪稳定。
早上空腹血糖7.8该不该吃药?
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 空腹血糖均大于7mmol/L,可以诊断为糖尿病。是需要吃药降血糖的。糖尿病治疗包括饮食及药物,饮食需要控制,要定时定量,尽量少吃粥类、米糊类、面条类等主食,餐后适当运动。
早上空腹吃药好吗为什么呢
石燕燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 早上空腹吃药有是对身体好的有的是不好的。比如说促进胃肠道功能蠕动的药物和促进消化的药物都是在饭前空腹吃的,如果药物是消炎的药物,应该选择在饭后吃,否则对胃有一定的损伤。如果是消炎的药物,可以在饭后半个小时的时候服用,平时一定要注意保暖,避免着凉,有时间的时候适当的到户外参加一些有氧运动锻炼身体。
已经到底了