[回答] 早上空腹喝酸奶是不好的。空腹喝酸奶会刺激胃酸分泌，造成胃酸过多，出现反酸，腹痛，腹泻等肠胃不适症状。酸奶中的乳酸菌还会被胃酸杀死，降低了酸奶的营养价值。早上可以喝一杯温水后再喝酸奶，可以补充能量和维生素，促进肠蠕动，增进食欲，预防便秘。也可以早饭后一小时喝酸奶，可以促进消化，润肠通便。但是，酸奶不宜多喝，每天200毫升为宜，喝的过多会引起胃酸过多，影响肠胃健康。

[回答] 早上空腹喝酸奶不是特别的好，可能会加重胃酸分泌，引起恶心呕吐的副作用。尽量在饭后两个小时后喝酸奶，能够起到改善肠道菌群失调、促进肠胃消化、缓解便秘的作用。酸奶里面的益生菌含量比较高，能够加速肠胃动力，缓解肠胃的便秘和积食。

[回答] 早上最好不要空腹喝酸奶，空腹喝酸奶对人体的影响很大，尤其是肠胃不好的人，很可能会影响食欲以及消化系统功能，从而引起消化不良或者食欲不振。

[回答] 一般不建议早上空腹喝酸奶，因为酸奶本身属于一种酸性的饮品，空腹时饮用有可能会刺激胃液或肠液大量分泌，对于一些脾胃虚弱的人有可能会导致胃肠刺激症状，出现腹痛、腹泻，甚至恶心呕吐等现象。一般可以选择在吃完早餐1到2个小时以后再喝酸奶，这样既可以吸收酸奶中的营养成分和乳酸菌，又可以降低对身体的刺激。

[回答] 早上空腹喝酸奶通常是不好的，因为早晨胃里通常没有任何食物，酸奶中含有的酸性物质会导致出现胃酸的情况，严重的话还有可能引起胃功能发生紊乱，还会出现呕吐的症状，最好在早上吃完饭后再喝酸奶，这样不会增加胃部的酸性，还需要注意在晚上睡觉前最好不要喝酸奶。

[回答] 空腹不能喝酸奶。空腹喝酸奶会刺激胃酸分泌，加快肠胃蠕动，容易引发胃酸反流，还会导致严重腹泻，加重肠胃负担，也会加重肝脏负担。大部分人空腹喝酸奶会引起强烈的腹泻，造成体内的水、电解质失衡，对健康不利。所以，空腹不能喝酸奶，相反饭后喝酸奶有助于消化。

[回答] 酸奶是不可以空腹喝的，空腹喝牛奶的话，有可能会造成胃肠道的负荷，引发恶心呕吐或者出现腹泻的情况。最好在饭后再喝酸奶是比较好的，酸奶能很好的补充食品的蛋白质和一些钙质，也能有效的防止出现便秘的情况。晚上喝一些可以起到助眠的作用。

[回答] 酸奶一般不能空腹喝，酸奶中的乳酸菌含量非常丰富，如果空腹喝很有可能会出现拉肚子的现象，很有可能会导致失去保健功效，也会对肠道的双歧杆菌造成破坏。酸奶的好处虽然很多，但并不是所有人都使用的，如果在3周岁以下或者有肠道疾病的人最好不要喝。

[回答] 早上空腹能喝蜂蜜水的。早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。

[回答] 身体健康无不适的人早上空腹喝柠檬水对身体有益，可以清肠又可以减肥，人体经过夜间的睡眠，促进了新陈代谢，呈现体内缺水，血液浓缩的状态，此时喝柠檬水可冲洗消化道，促进肠道内毒素的排出，补充体液。柠檬中含有丰富的维生素C，具有淡化色斑，美白效果，增强人体免疫力。但胃酸过多的人，患有胃食管返流病，胃溃疡的人不能空腹喝，因其促进了胃酸的分泌，易加重这类病人的临床症状。