[回答] 疏肝理气和胃的中成药有很多，比如陈皮、山药、甘草以及柴胡等药材，这些药材可以直接泡水饮用，也可以混合在一起饮用，可以疏肝理气以及缓解心烦意乱的情况，也可以止呕以及暖胃的效果，对于治疗肝郁气滞以及胃痛的症状是很好的，临床应用最好是舒肝和胃丸、舒肝和胃丸。

[回答] 疏肝理气和胃润肠通便应该多吃菠菜，菠菜有润肠之功效，能增加肠蠕动，预防大便干燥，为体虚性便秘者的常用食品。地瓜含有丰富的膳食纤维，可以增加粪便体积，刺激肠道蠕动，有很好的润肠通便作用。香蕉具有养颜润肺，清热生津，润肠通便的作用，特别适合肠燥阴虚便秘，可以用酸奶和香蕉一起打汁，这样改善便秘的效果更好。

[回答] 平时最常见的有莲藕山楂或者萝卜甲鱼等等。这些食物都有对体内有养肝养胃的好处，在吃莲藕的时候可以选择用清水煮的方式或者煮粥，可以通气，对胃寒的女性萝卜还可以和牛肉一起炖喝汤对身体都有很好的作用，当然在平时饮食上要注意不要吃辣的太凉和刺激的东西，多吃一些温和养胃的食材。

[回答] 疏肝理气首先要调理情志，减少病因的刺激。一般可以使用郁金，柴胡，远志，石菖蒲或者使用柴胡疏肝散，甘麦大枣汤，逍遥散等调理。具体药物使用需要有医生的指导。平时可以适当的做针灸疗法，心里暗示疗法等治疗。如果本身是肝郁的患者，平时不要饮酒，不要吃火锅烧烤。

[回答] 治疗疏肝理气的药物有舒肝健胃丸，柴胡舒肝丸，加味逍遥丸等中成药，治疗肝郁气滞引起的乳房胀痛，乳腺增生，月经不调，胃痛的病症。疏肝理气的药物一般都是温性，如果身体内火旺盛或者是阴虚火旺，则不能乱用，需要由医生指导用药为宜。

[回答] 疏肝理气的方法：1.可以通过中药进行调理，最常见的中药就是有柴胡、白芍、陈皮等。可以把这些中草药用水煎服，而且也可以打成粉末，每天冲服。2.可通过饮食在饮食当中可以吃莲藕，莲藕也可以通气健脾。萝卜也是可以疏肝理气健脾胃作用。

[回答] 平时的生活中，很多人都有肝郁气滞的症状，大多由于生气或者恼怒后出现。典型表现有善太息，胸胁胀满，呕吐吞酸，舌红苔白，脉弦等。容易肝郁气滞的人，在生活中一定要保持好自己的情绪，平时可以吃一些舒肝理气的药物，例如柴胡疏肝散，逍遥散等等。如果长时间症状不见缓解，建议去正规医院治疗。

[回答] 疏肝理气可以食用食物，萝卜，萝卜能够顺气健胃，清热消痰。大枣，每天饮用大枣水能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。

[回答] 区分胃寒和胃热的方法是可以根据自身的症状进行区分，并且还可以让专业的医生进行区分。如果是胃寒的话，很有可能会导致胃部出现疼痛的情况，而且在饮食生冷或者是腹部受凉后，也会加重疼痛感，胃热多数会导致胃部出现烧灼感，而且还有可能会出现胃胀的状况。

[回答] 常选用制酸剂、胃黏膜保护剂、质子泵抑制剂进行治疗，消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。是由于酸性胃液及蛋白酶对黏膜的自身消化作用所致。