[回答] 早餐想要养胃，可以吃易消化且清淡的食物，也可以吃流食比如小米粥、红豆粥等，也可以吃面条、面包加牛奶，这样既有利于补充营养，也可以达到养胃的效果，蜂蜜本身富有很多营养物质，也是一种养胃的好食品。

[回答] 小米粥是最养胃的，其次是面水糊和白粥，早餐吃得清淡些，流食和馒头之类的配着吃，易消化也容易吸收。粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。

[回答] 猴头菇这种食物，具有一定的养胃效果。通常可以把猴头菇和毛豆一起炖汤，这样喝养胃的效果是好的，而且更有利于人体蛋白质的补充，可以提高人体的免疫力。当然还有其它的一些做法，不过主要还是以煲汤为主。

[回答] 花生生吃最养胃，花生含有丰富的维生素E，维生素B脂肪酸以及抗氧化物质，生花生可以完整的保留这些营养物质，食用对身体有益。但生花生不易消化，一次不可以多吃。食用生花生要注意细嚼慢咽，以便于消化。

[回答] 早餐想要养胃，可以吃易消化且清淡的食物，也可以吃流食比如小米粥、红豆粥等，也可以吃面条、面包加牛奶，这样既有利于补充营养，也可以达到养胃的效果，蜂蜜本身富有很多营养物质，也是种养胃的好食品。

[回答] 如果胃口不好，直接影响人的健康，对于早餐的选择，尽量要多样化，还要做到营养充分，不要吃酸的，凉的和辣的食物，避免对胃粘膜造成损伤，早餐可以适当的吃一些纯牛奶，面包，面条，小米稀饭，大米粥，玉米粥，包子等，也可以适当的搭配一些清淡的蔬菜和水果，不要吃凉的水果和酸的水果，可以吃苹果，梨，西瓜。早餐也可以煲一些汤来喝，也有一定的养胃功能，绿叶蔬菜汤，豆腐汤都可以。

[回答] 胃病的患者通常早餐可以吃些稀饭、燕麦片、豆浆等食物，对胃部有好处。除此之外，你自己还要注意去医院检查看看，建议患者可以配合中药进行调理，要定时进餐，少食多餐，避免辛辣刺激及油腻性质的食物。

[回答] 早餐吃小米粥养胃，而且小米粥的营养也是比较丰富的，里面含有丰富的矿物质，可以保护胃黏膜，早餐一定要多样化，也可以适当的喝一些豆浆，豆浆的营养也是比较丰富的，而且还可以美白肌肤，长时间喝豆浆的话，也可以起到淡化色斑的功效，每天要养成吃早餐的习惯。

[回答] 在饮食上要以温软易消化，富含营养少渣的食物为主，例如面条、馒头、粥、山药、红薯等。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。

[回答] 可以选些有营养的清粥搭配些小菜最好再加一个鸡蛋，早上的时候要吃饱，但是不能吃太油的东西尤其是油条，烧饼之类，因为在制作的过程中经过反复的油炸会产生些致癌物多吃对身体很不好，早餐一般在早晨六七点钟起床后半个小时，吃早餐的时间最好。