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早餐吃什么最养胃
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
早餐想要养胃,可以吃易消化且清淡的食物,也可以吃流食比如小米粥、红豆粥等,也可以吃面条、面包加牛奶,这样既有利于补充营养,也可以达到养胃的效果,蜂蜜本身富有很多营养物质,也是一种养胃的好食品。
早餐吃什么最养胃
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
小米粥是最养胃的,其次是面水糊和白粥,早餐吃得清淡些,流食和馒头之类的配着吃,易消化也容易吸收。粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。
吃什么水果养胃护胃?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以吃很多种水果,可以是葡萄,葡萄可以益气补血,生津止渴。有着健脾胃的效果。可以喝草莓汁,草莓也具有很高的养胃价值不单只是吃水果,可以喝一些小米粥。
养胃早餐吃什么
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
早餐想要养胃,可以吃易消化且清淡的食物,也可以吃流食比如小米粥、红豆粥等,也可以吃面条、面包加牛奶,这样既有利于补充营养,也可以达到养胃的效果,蜂蜜本身富有很多营养物质,也是种养胃的好食品。
吃什么水果养胃护胃暖胃?
李春丽 主治医师 烟台市烟台山医院
三甲
[回答]
养胃护胃暖胃的水果有可以可以吃木瓜,石榴,桂圆,菠萝等。通常木瓜里面含有的木瓜酵素可以促进分解蛋白质的吸收以及消化可以有效的缓解消化不良的情况,直流通常可以起到伤菌止咳以及润燥的功效,也可以及时的补充维生素a以及柠檬酸,苹果酸等。
养胃早餐吃什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
如果胃口不好,直接影响人的健康,对于早餐的选择,尽量要多样化,还要做到营养充分,不要吃酸的,凉的和辣的食物,避免对胃粘膜造成损伤,早餐可以适当的吃一些纯牛奶,面包,面条,小米稀饭,大米粥,玉米粥,包子等,也可以适当的搭配一些清淡的蔬菜和水果,不要吃凉的水果和酸的水果,可以吃苹果,梨,西瓜。早餐也可以煲一些汤来喝,也有一定的养胃功能,绿叶蔬菜汤,豆腐汤都可以。
养胃早餐吃什么?
周长江 主任医师 大连大学附属新华医院
三甲
[回答]
胃病的患者通常早餐可以吃些稀饭、燕麦片、豆浆等食物,对胃部有好处。除此之外,你自己还要注意去医院检查看看,建议患者可以配合中药进行调理,要定时进餐,少食多餐,避免辛辣刺激及油腻性质的食物。
如何养胃护胃
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
平时需要多吃些容易消化的食物,还可以采用少食多餐的办法,但是不要暴饮暴食,要注意饮食的卫生,不要吃剩菜剩饭,还要注意保持好胃部的保暖。
如何养胃护胃
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
饮食调摄对于养胃护胃十分重要。要养成良好的饮食规律和习惯,定时定量饮食,忌暴饮暴食,饥饱无常,忌长期饮食生冷、醇酒、炙煿等物,忌用苦寒、温燥伤胃的药物。要食用清淡、易于消化、有营养,可食用小米南瓜粥、山药粳米粥。避免进食浓茶、咖啡、辛辣食品。保持精神愉快,性情开朗,避免忧思恼怒等情志刺激。要劳逸结合,起居有常,避免外邪内侵。
怎么养胃护胃
石燕燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以多吃一些小米,小米暖胃安神。也可以多吃一些南瓜,南瓜性温味甘,南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面的愈合,适宜于胃病的病人。平时生活要有规律,要保持心情舒畅,忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,避免暴饮暴食。
已经到底了