[回答] 艾灸命门可以起到调理肝脏的作用，而且对于治疗青春痘或者是老年斑都有很好的改善，而且还可以起到补肾壮阳的作用。如果经常对命门进行艾灸的话，还可以起到固体和延年益寿的功效，如果平时有肾虚的情况，可以经常进行艾灸，而且如果有肾虚的话，还要控制性生活。

[回答] 艾灸增强血液循环与淋巴循环，调节免疫功能等功效。艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病、治病目的的一种治疗方法。

[回答] 涌泉是肾经的主要穴位，能滋补肾之精气，增强腑脏的机能活动。艾灸涌泉穴起到健身强心，延寿益寿，补肾壮阳，安心养神之功效。能刺激肾上腺素反射区，使肾上腺分泌肾上腺素，可以防治高血压、高血脂、心脑血管疾病的作用。

[回答] 艾灸的功效：1、祛风散寒：艾灸能够加速新陈代谢，体内的寒气可以尽快排出。2、舒经活血：艾灸最大的功效就是能够让经络更通畅，促进血液循环，血瘀体质的女性艾灸好处还很多，能够治疗月经不调，痛经，闭经等症状。3、.强身健体：经常艾灸可以提高免疫力，体内毒素能够及时排出，预防各种疾病。

[回答] 艾条是需要用火点燃的，所以艾条本身就具有了温补的功效，通过艾灸体内一些具有补益功效的穴位像关元、神阙、足三里可以起到强身健体、提高替人免疫力的作用。艾条的原料是艾绒，艾绒本性就是温的，可以温经驱寒，此外艾叶还有活血的功效，所以通过艾灸还可以化瘀通络、止痛，治疗一些关节、肌肉的痹痛。并且艾灸还能平衡机体的阴阳，达到防病强身的功效。

[回答] 艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。艾灸有补泻的作用，对于阴虚火旺热症体质的人，要先从泻法开始，滋阴的同时再调理阴阳的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。如果操作不当，也可能会产生不适，就会被理解是所谓的艾灸的副作用，应该到专业的地方进行指导。比如专业的艾灸养生馆。

[回答] 有温经散寒、调和气血，疏通经络，平衡机能、扶阳固脱、益气温阳，升阳举陷，安胎固经的作用和功效，脾肾亏虚，阳气不足者、阴阳失调，久寒侵体的人群都适用做艾灸。

[回答] 艾灸是以艾叶为原料，用燃烧后产生热量来治疗疾病的一种方法。艾灸燃烧后通过热力渗透组织，有温经行气的作用，可以治疗一切寒湿疼痛，比如夏天冒雨涉水，或久居潮湿环境导致的关节疼痛，受凉加重，艾灸效果就很好。平时贪吃冷饮，损伤脾胃会导致脾胃虚寒，或长期没有重视引起陈寒痼疾，也可以艾灸治疗。

[回答] 具有温经通络，散寒止痛，行气通络，升阳举陷，扶阳固脱，防病保健，延年益寿，补脾祛湿等多种效果。既有药物的作用，又有经络腧穴的作用。

[回答] 随着现代生活水平的提升，艾灸越来越能被人认识到，而且艾灸有很多的作用效果。艾灸通过对人体特定部位以艾火刺激,使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连使受刺激的局部皮肤充血，毛细血管扩张.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳这些都是艾灸的禁忌一定要记住才能让效果发挥的更好。