[回答] 肾囊肿通过运动是不能消失的，出现肾囊肿的情况，如果囊肿比较小可以不用进行特殊的治疗，通常不会对身体产生不利的影响，过大的囊肿可以选择肾穿刺的方式来进行治疗，在平时可以适当的多做一些体育锻炼，然后要注意适当的休息，不要经常使身体超负荷的工作。

[回答] 脂肪瘤通过运动是不能消除。脂肪瘤是属于病理的现象，是皮脂腺分泌不畅通导致，通过运动是可以消耗掉身体中的水和多余的脂肪，对于脂肪瘤是没有治疗的效果，治疗脂肪瘤可以通过手术方式，治疗期间饮食最好不要吃油性大的东西，以免影响病情的恢复。

[回答] 颈动脉斑块在饮食上要注意低脂、高蛋白的摄入，要多吃香蕉、西红柿、木耳、白菜、山楂、西瓜、香菇、油菜、菠菜、茄子、牛奶、鸡蛋、黄瓜、绿豆粥等食物，这些食物对患者的颈动脉斑块都是有益的。而且，要规律饮食，不可过饱，也不可过饥。

[回答] 运动是治疗抑郁症的一剂良药。人体在运动过程中可释放五羟色胺，俗称快乐因子。快乐因子可激发机体内运动潜能，是快乐的源泉。抑郁症治疗中有运动疗法。

[回答] 阴虚可以适当的做一些户外有氧的体育锻炼，或者是适当的快走慢跑，骑单车，还有游泳等运动都可以有效恢复。患者在运动的时候一定要控制时间尽量不要长时间运动，以免造成身体虚弱或者是出现其他的不适，运动后要及时的喝一些温开水来补充身体所需的水分。

[回答] 运动是不能治疗肾囊肿，肾囊肿特别是单纯性肾囊肿，往往是由一些后天性的因素所形成的，往往是由于这种肾小管的侵蚀所来源，随着这种病情的发展，这种肾小管的侵蚀逐渐增大，从而就形成肾囊肿，这些肾囊肿，有些病人可能真的不明显，发展到一定程度，可能这种就一直保持这个大小。

[回答] 多运动对鼻炎的治疗有好处，但是单纯通过多运动不能够治愈鼻炎。鼻炎是由于鼻腔粘膜的变态性反应，鼻炎主要的临床表现有打喷嚏，流鼻涕，鼻腔堵塞，鼻腔内的分泌物增多治疗鼻炎首先要增强机体抵抗力，多进行运动。

[回答] 颈动脉增厚和斑块不可以恢复，颈动脉斑块增厚很有可能是因为动脉出现了硬化导致的，可能会影响到正常的血液循环，从而导致出现头晕以及头痛的情况。如果患有颈动脉斑块的话，可以通过口服一些防止血栓的药物来进行治疗，同时还要注意控制好血压。

[回答] 可以，要注意适当的运动，千万也不要太过于过量，否则容易给身体增加负担。最好可以选择一些有氧运动，如果妇科炎症比较严重，最好不要采取游泳之类的运动措施。

[回答] 不能自愈，强直性脊柱炎作为一种免疫系统疾病，在目前的医疗技术水平之下是没有办法被治愈的，所以更不用谈及运动自愈了，强直性脊柱炎需要系统治疗，以尽量的保留关节功能为主要目的，在急性发作期时，应该系统的使用药物治疗。