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屁股大怎么减肥
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
屁股偏大多与长期的坐位有关系,要注意保持正常的坐姿,腰背挺直,每隔1个小时左右适量活动下肢。可以增加提臀之类的运动,可以爬楼梯、跳绳、瑜伽等。同时大部分屁股大的女性属于肥胖人群,要注意减肥,减重,饮食上注意减少碳水化合物的摄入,多食高膳食纤维,各种绿色蔬菜,多喝水,促进排泄,保证大便通畅,心情愉悦。
胃口大怎么减肥
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
胃口大需要进行饮食结构的调理,多吃蔬菜类的食物以及粗粮为主食物,坚持适当运动锻炼,促进脂肪分解代谢,通过这方面的调理治疗,对体重控制有帮助,这属于保守治疗,控制体重,必要时还可以做缩胃手术也有好处的,适用于保守治疗效果不好的人。
胃大怎么减肥
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
减肥和胃大没关系的,减肥不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。
大胖子怎么减肥
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥要有毅力长期坚持的,首先是要管住嘴,少油腻食物、零食、高热量食物,避免吃的过饱和暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,合理饮食,逐渐控制饮食的量,可以根据自己的身体状况选择合适的运动方式。
小肚子大怎么减肥
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
减肥应以运动和减少饮食为主,忌用药物减肥,尽可能做有氧运动,睡前三小时以内不要吃任何东西是较好的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等,另外运动前喝一杯水。
屁股大怎么减肥
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
可以用微创,比如注射溶脂针或者光纤溶脂的办法,将多余的脂肪去除,此种方法适合去除脂肪比较少要达到臀部塑形的效果,是利用物理或者药物注射到脂肪内部,使脂肪变性坏死后逐渐排出体外。
胃大怎么减肥
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
减肥和胃大没关系的,减肥不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。
胃部减肥最快的方法?
李庆云 主治医师 安庆市人民医院
三甲
[回答]
胃部减肥最快的方法是一定要选择控制饮食,尽量避免暴饮暴食,也不可以吃高脂肪太油腻的食物。饮食以清淡为主,多吃新鲜的水果,绿色的蔬菜,多补充富含维生素c的食物,在吃饭的时候只要维持七分饱就可以,在吃完饭之后可以按摩腹部,促进肠道的蠕动。
老年人肚子大怎么减肥
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
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老年人肚子大减肥的方法有多进行户外运动,散步,打太极拳,做一些健身操。平时要清淡饮食,少吃脂肪以及含糖量丰富的食物摄入。也要保证饮食规律,不要暴饮暴食。随着年龄增长腹部赘肉明显增多是很正常的现象。
胃部怎么检查?
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答]
胃部不舒服,建议完善的检查有胃镜、幽门螺杆菌检查,必要时还需要做腹部彩超,也有可能会做上消化道造影或者上腹部的CT来明确,这是比较常见的检查。也有一些抽血方面的检查,比如查胃泌素、胃蛋白酶原,还有细菌抗体定量等,检查明确以后针对性的治疗。
已经到底了