[回答] 肠道的益生菌就是可以在肠道内生长发育，对人体有益的一种菌群，属于肠道益生菌，统称为肠道益生菌，可以调节人体肠道的菌群平衡，对身体的健康有很大的帮助，可以调节，并且促进体内的菌群平衡发展，从而让身体更加健康。

[回答] 健康人的肠道内存在着大量的微生物，称为肠道菌群。肠道菌群在营养物质的消化吸收、物质代谢、大便的形成甚至免疫防御等方面发挥着重要的作用。不同的肠道微生物的量有相对固定的比例，各种菌之间相互制约、相互依存。

[回答] 肠道益生菌是维持肠道正常功能，肠道是人以最大的免疫器官和最大的微生物体系，人体通过胃肠道黏膜与外界缓慢进行作用，通过其生长及各种代谢作用，促进肠内的细菌群的正常化，抑制肠内腐败物的产生，可以保持肠道机能的正常运行。

[回答] 主要是让肠道保持活力，益生菌可以产生一种特殊的酶，可以帮助食物更好的消化与吸收，同时可以抑制有害菌的生长、维护肠道菌群的平衡，还可以增加人体的免疫力，益生菌还可以刺激肠蠕动，促进排便、改善便秘。另外益生菌还可以降低婴幼儿发生过敏的机率，还可以提高幽门罗杆菌的根除率、降低感冒的发生率、对抗服用抗生素带来的腹泻症状。

[回答] 益生菌对人体的健康很有益处。益生菌能促进肠蠕动，促进排便，可以有效改善便秘，益生菌具有很好的调整菌群的功效，可以抑制致病菌的生长，消除致病菌对肠道粘膜的刺激，预防腹泻的发生。益生菌可以减少脂肪的堆积，清理肠道内的废物，有利于人体降低体脂，调节人体的体重，保持良好的身材。

[回答] 补充肠道益生菌可以使用整肠生，也可以口服益生菌或者是平时喝一杯酸奶的方式进行缓解。通常补充身体内的益生菌可以起到调理肠道消化的作用，如果肠道出现了异常，可能会导致便秘的情况发生，也会导致胃胀，在平时的生活中一定要做好饮食上的调节，吃一些易消化的食物。

[回答] 主要表现为放屁很臭、腹胀或者经常拉稀等，一个人身体过于肥胖或者过于瘦弱，都有可能是因为缺乏肠道益生菌导致的，一旦人们出现了一些不良的身体症状，应当及时到医院进行肠道检查和大便常规检查。

[回答] 含益生菌的酸牛奶、酸乳酪、酸豆奶以及含多种益生菌的口服液、片剂、胶囊、粉末剂等。动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。

[回答] 益生菌的作用有缓解乳糖不耐受的症状，它能够帮助身体摄入的营养物质快速消化，使乳糖变成乳酸，减轻乳糖不耐受症状。调节微生态失调，预防腹泻。增强人体免疫力，改善肠道功能。

[回答] 益生菌主要作用有，缓解乳糖不耐受的症状，它能够帮助身体摄入的营养物质快速消化，使乳糖变成乳酸，减轻乳糖不耐受症状。调节微生态失调，预防腹泻。增强人体免疫力，改善肠道功能。缓解过敏症状，起到过敏症状的发生。