[回答] 薏米对于去除体内湿气可以起到帮助作用。体内湿气大可能会出现腹胀或者是腹泻和口干口苦等症状。患者可以使用红豆薏米来熬粥，适量饮用可以有效排除体内湿气，还可以促进体内多余水分的排出，食用之后会出现尿液增多，患者在食用期间要注意多休息。

[回答] 黄芪薏米茯苓是不能够减肥的。出现了肥胖，不是一天形成的肥胖的产生，可能是由于出现了高热量食物太多次导致的，一定要减少高热量食物的摄入，而且适当增加下体的锻炼，对于环节肥胖有一定的效果，最好是每天坚持30分钟的有氧运动以上。

[回答] 黄芪茯苓山楂薏米也是能减肥的。通常黄芪可以起到补气的效果，而且茯苓可以起到利水渗湿的作用，薏米通常可以起到排湿消肿的作用，通常对减肥也有一定的效果，通常在减肥期间一定要做好饮食上的调节，避免吃一些过于油腻或者是胆固醇的食物，后期再结合一些运动。

[回答] 薏米泡水喝是可以起到祛湿的效果的，体内有湿气可能会出现小便发黄和大便干结以及舌苔发白的情况，严重的还会出现身体酸痛以及浑身乏力的症状。也可以在医生的指导下口服一些药物来进行调理，平时要养成良好的作息习惯，饮食上也要以清淡为主。

[回答] 薏米一般需要吃一个月到两个月左右才可以祛湿，因为每个人身体内湿气严重程度不同，所以祛湿的时间也是有长有短的。如果身体内湿气过于严重的话，很有可能会造成大便淋漓的情况，而且还有可能会出现腹泻的现象，并且很有可能会出现大便粘腻的情况。

[回答] 薏米赤小豆都是药食两用的食材，二者配伍使用主要是具有健脾祛湿的功效，对于脾虚湿盛，以及湿热困脾等都有一定的治疗效果，此外对于湿热下注或者是湿疹等一些皮肤病也有很好的帮助。

[回答] 最简单的茯苓吃法当属熬粥。可选择一些温性、平性的食材与茯苓一同熬制米粥，比如具有补脾、生津、补肾作用的山药。也可以在制作米粥时，加入茯苓、薏仁、生姜等一同熬制。在这款粥里，茯苓和薏仁有健脾利湿的作用，生姜有温胃散寒的功效。三者加在一起熬粥，不仅助消化，还能缓解胃寒不适。

[回答] 茯苓白术泡水喝可以祛湿，茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药，凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用，偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍。

[回答] 茯苓和白术有健脾的作用，有也有去湿的作用茯苓与白术的功效来说，是这样的。茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，如果你有湿气想去除的话都可以使用这种东西是可以的,比较有作用的。

[回答] 茯苓可以配合芡实来进行祛湿，效果都是很不错的。如果体内湿气太湿，有可能会造成身体乏力，脸色发黄，食欲不振，恶心呕吐等情况，一定要及时的参加些体育锻炼，平时也可以配合熏蒸针灸按摩的方式来进行缓解，一定要远离一些潮湿阴冷的环境。