[回答] 失眠吃西洋参有一定效果，但不是任何类型的失眠都可以服用西洋参。西洋参的主要作用为补气养阴，清热生津，而且还可以补心气，益脾气，兼能养心阴，益脾阴。所以可以治疗气阴两虚所引起的失眠、多梦、心慌、心痛、五心烦热等症状，此类症状服用西洋参属于对症治疗。

[回答] 体质较弱就不要吃了，虚不受补的，西洋参的确有宁神的效果，那也要看什么人吃呢，先要确定的是自己是否体质弱，否则还是不要过多的去进补，健康的四大要素能保证就没问题了。

[回答] 失眠能吃西洋参，因为西洋参有很好的安神作用，也能够有效的增强人体的免疫力，失眠多数情况下可能是由于长期熬夜引起的，还有一部分的原因是由于精神压力大，或者是精神衰弱导致的，可以在晚上睡觉之前喝一杯纯牛奶，有很好的安神作用，也有利于缓解睡眠，养成一个良好的生活作息早睡早起。

[回答] 失眠吃西洋参有一定效果，但不是任何类型的失眠都可以服用西洋参。西洋参的主要作用为补气养阴，清热生津，而且还可以补心气，益脾气，兼能养心阴，益脾阴。所以可以治疗气阴两虚所引起的失眠，多梦。

[回答] 失眠吃西洋参有一定效果，但不是任何类型的失眠都可以服用西洋参。西洋参的主要作用为补气养阴，清热生津，而且还可以补心气，益脾气，兼能养心阴，益脾阴。所以可以治疗气阴两虚所引起的失眠、多梦、心慌、心痛、五心烦热等症状。

[回答] 失眠的人可以适当的吃些西洋参。长期精神压力过大，很有可能会造成失眠，患有精神类疾病的人也有可能会失眠，西洋参能够安神益智，还可以滋阴补气。通过服用西洋参，能够有效改善失眠引起的神经疲惫和身体乏力等症状，但一定不能过量，食用过多后容易使人兴奋。

[回答] 失眠吃西洋参有效果，西洋参的主要作用为补气养阴，清热生津，而且还可以补心气，益脾气，兼能养心阴，益脾阴，可以治疗气阴两虚所引起的失眠，多梦，心慌，心痛，五心烦热等症状。

[回答] 西洋参具有增强中枢神经系统的功能，能够起到静心凝神，消除疲劳，增强记忆力的作用，对于失眠烦躁，记忆力下降和衰退，以及老年痴呆等都是可以的。所以西洋参对于失眠是有帮助的，能够改善失眠，西洋参不会导致出现失眠的，已出现失眠加重。

[回答] 高压氧能治疗失眠。失眠有可能是植物神经功能紊乱引起的，也有可能是神经衰弱引起的，也可以吃些安神补脑的药物来进行治疗，每天晚上睡觉以前喝一杯热牛奶，可以有效的提高睡眠的质量，还要用温热水泡一下脚，泡脚的时候还要按摩一下脚底的穴位。

[回答] 脑白金有改善失眠的效果，脑白金含有褪黑素，中年以后随着年龄的增长在体内的含量愈来愈少，适时补充褪黑素，可以调整人体生物节律，可以达到改善失眠的作用。