[回答] 排除体内风寒湿邪可以使用理疗的方法来缓解症状，同时还要多注意保暖，避免受凉，也可以选择拔罐的方法来进行治疗。湿邪入体导致的病症表现有会出现背部、肩部以及肩部疼痛的情况，还可能出现活动受限和舌质淡的症状，平时要加强体育锻炼来增强体质。

[回答] 湿邪是导致人体致病的邪毒之一，可以外感，也可以内生，在临床非常常见。湿邪是百病之源，可以诱发身体出现很多的疾病，轻者可以出现胸闷、大便不爽、里急后重以及小便短涩等轻度的症状。

[回答] 湿邪要多运动，每天都要坚持有适当的运动，在出汗的同时，不仅可以排出体内的毒素，还可以排出体内多余的湿毒，也可以煲红豆薏仁汤喝，具有良好的健脾、去湿功效平时多吃一些土茯苓、赤小豆、陈皮、瘦肉之类的食物，具有清热祛湿的功效。

[回答] 体湿尽量减少阴雨天气的外出，避免睡潮湿的地板，多开窗户通风，少开空调，少穿潮湿的衣服，可以多做运动，增加胃肠的蠕动，加速毒素从身体排出体外，如果长期不运动，会造成脂肪的堆积，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃肥甘厚味，油腻的食物，炒菜的时候，多放葱，姜，蒜。

[回答] 注意保暖，不要光脚下床，不要穿半干不湿的衣服，可以服用一些温补的食物，可以采用针灸治疗，局部热敷按摩理疗，不要在空调下面吹。

[回答] 湿郁湿邪湿阻中焦一定要在医生的指导下，用一些消炎止痛的药物来进行治疗，每天可以喝一些温开水，能够起到促进新陈代谢毒物的排出的作用，要保证充足的睡眠质量。可以适当的进行运动。

[回答] 还是要有良好的生活习惯，扇风扇、吹空调，喝冰水、熬通宵，都是容易伤身体的，可以通过拔罐，还有局部艾灸来治疗、饮食方面注意少吃寒性的食物。

[回答] 湿邪重湿邪重在医生指导下，用一些药物进行治疗，平时在生活方面要注意，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物。三餐要规律，避免暴饮暴食。

[回答] 得了湿邪会有的特征四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。疼痛的部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。如果内湿不明显，或自己无法判断，可选用药性平和的材料来煲汤，最常用淮山、土茯苓、扁豆、玉米。这些材料由于有健脾渗湿的效果，有湿的人可以祛湿治病，没有湿的人可以健脾，并不易受湿邪侵袭，能起到防和治的效果。

[回答] 考虑是脾胃虚弱的问题。或者是胃酸分泌过多。去医院消化内科看一下。在医生指导下，用一些药物进行治疗，平时在生活方面要注意，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物。三餐要规律，避免暴饮暴食。