[回答] 湿邪要多运动，每天都要坚持有适当的运动，在出汗的同时，不仅可以排出体内的毒素，还可以排出体内多余的湿毒，也可以煲红豆薏仁汤喝，具有良好的健脾、去湿功效平时多吃一些土茯苓、赤小豆、陈皮、瘦肉之类的食物，具有清热祛湿的功效。

[回答] 湿邪入体可以保守治疗，包括内用药物治疗、外用药物治疗、物理治疗和食疗等。可以采取理疗进行治疗，牵引、三维牵引、红外线照射、针灸、火罐，患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸。

[回答] 湿郁湿邪湿阻中焦一定要在医生的指导下，用一些消炎止痛的药物来进行治疗，每天可以喝一些温开水，能够起到促进新陈代谢毒物的排出的作用，要保证充足的睡眠质量。可以适当的进行运动。

[回答] 湿邪困脾的临床表现是会出现身体怕冷、腹部疼痛、吃不下东西、食欲减退等症状，主要是因为经常喜欢吃生冷的食物，饮食不规律，暴饮暴食，经常的淋雨涉水，长时间的处于阴暗潮湿的环境下导致的。平时一定要避免在阴暗潮湿的环境下居住，在阴天下雨的时候也要减少外出。

[回答] 还是要有良好的生活习惯，扇风扇、吹空调，喝冰水、熬通宵，都是容易伤身体的，可以通过拔罐，还有局部艾灸来治疗、饮食方面注意少吃寒性的食物。

[回答] 邪犯少阳证指邪实已离太阳之表，而未入阳明之里，正是在表里之间，因而在其病变的机转上，既不是属于表证，也不是属于里证，而是属于半表半里的热证，以口苦、咽干、目眩、往来寒热、胸胁苦满、默默不欲饮食、心烦喜呕等为主要表现。

[回答] 湿为阴邪，其性重浊，这指出了湿邪致病的广泛性。阴邪易伤阳气，使人困倦、乏力，肢体酸困沉重、头重如裹。湿浊阻滞气机，则胸闷、腹胀、脘痞、里急后重。湿浊困脾则，运化不行，因而，纳呆泄泻、水肿胀满，污秽垢腻，排泄物和分泌物都秽浊不清。

[回答] 湿邪重湿邪重在医生指导下，用一些药物进行治疗，平时在生活方面要注意，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物。三餐要规律，避免暴饮暴食。

[回答] 得了湿邪会有的特征四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。疼痛的部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。如果内湿不明显，或自己无法判断，可选用药性平和的材料来煲汤，最常用淮山、土茯苓、扁豆、玉米。这些材料由于有健脾渗湿的效果，有湿的人可以祛湿治病，没有湿的人可以健脾，并不易受湿邪侵袭，能起到防和治的效果。

[回答] 湿痹是属于痹症的范畴。风寒湿邪侵袭人体，阻遏经络，就会出现痹症的症状，其中湿气为重者，就叫做湿痹。可以服用一些除湿通络的药物来调理，症状顽固的话，可以到当地中医院诊治，进行一段时间治疗。