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水痘痒的睡不着怎么办?
刘静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
得了水痘,要注意隔离,主要是通过呼吸道、疱液以及血液等方式进行传播。痒可以采用外用的药物进行止痒治疗。可以采用冷毛巾湿敷皮疹的办法来止痒。
睡不着觉失眠该怎么办
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
睡不着觉失眠,可见于多种原因。如果是长时间精神紧张,压力大,过度熬夜引起的,首先要放松心情,减轻压力,按时睡眠,起床,不熬夜。如果患有某些躯体疾病,会引起躯体不适,也会引起睡不着觉,失眠主要是积极治疗原发病。
小孩睡不着觉该怎么办
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
小孩睡不着觉一定要给孩子调理一下作息的时间,让孩子早睡早起,在规定好时间之后,让孩子及时的上床睡觉,要让孩子熟悉一下睡觉的环境。在睡觉之前可以给孩子讲故事不可以让孩子看一些刺激性的画面,白天的时候也要避免让孩子太过于劳累,晚上的时候也不能够太兴奋。
长水痘该怎么办?
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一类感染。它有传染性。传染源是水痘疱疹的疱疹液。遵医嘱,在家隔离治疗。破溃的疱疹可以擦碘伏。
老年人晚上睡不着觉该怎么办
王秀莲 副主任医师 潍坊市人民医院
三甲
[回答]
老年人晚上睡不着觉首先,必须有规律的生活习惯,老年人往往会早早的上床睡觉,这是不妥的,看会电视,看会书,当有睡意了在入睡,千万别太早或者太迟睡觉。自己保持乐观、知足常乐的良好心态,相信子女可以自己照护好自己,不焦虑,不急躁,开开心心更容易入睡。
睡不着觉怎么办
杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院
三甲
[回答]
首先是让生活作息起居规律,养成定时睡觉与按时起床的习惯,建立自己的生理时钟。在饮食上也要注意睡觉之前不要吃的太饱,不然会导致消化不良、肠胃不吸收,导致积食睡不着。
睡不着觉怎么办
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
睡不着觉可以喝温牛奶,也可以通过泡脚的方式进行缓解,如果在晚上出现了睡不着觉的情况,可能是由于精神压力过大的原因导致的,还可能是因为白天有睡午觉的习惯引起。平时在睡午觉的时候时间不宜过长,一般半个小时左右就好,也可以改善晚上睡不着觉的情况。
长期失眠彻夜睡不着觉该怎么办
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
天天失眠可能是心里压力太大导致,需要自己调理心情,避免过度疲劳,睡觉前不要吃兴奋性食物,不要吃太饱,睡觉前散散步听听歌放松,热水泡泡脚促进血液循环,可以喝一杯热牛奶促进睡眠。
长水痘了该怎么办
王眙民 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
水痘属于病毒感染性疾病,通过呼吸道飞沫以及疱液的直接接触,而进行传播。需要注意休息,加强皮损处清洁护理,预防继发细菌感染。给予抗病毒、调节免疫等支持对症医治。可以服用一些相关的药物。
四十岁经常睡不着觉,该怎么办?
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
经常睡不着觉考虑是睡眠障碍的一种表现。主要与焦虑、情绪紧张、心理压力过大、作息不规律等因素有关。调整好心态,保持良好的情绪,适当锻炼身体,增强体质。
已经到底了