[回答] 没休息好，头疼，都是由于神经性头疼引发的。发病因素多是由于精神过度紧张、压力特别大、焦虑、失眠、熬夜等因素，可以出现头疼、恶心、呕吐、头胀、头昏、记忆力下降、耳鸣等。

[回答] 没休息好导致头疼恶心可以在医生的指导下用一些营养神经的药物来进行治疗。很有可能是由于精神太过紧张以及生活工作压力太大，长时间熬夜睡眠质量不好所导致的一种情况，会出现头痛，头晕，还会引起失眠多梦等情况，要养成一个良好的作息时间，避免过度劳累，不要长时间熬夜。

[回答] 晚上没睡好第二天头疼要多加注意休息，需要保证有充足睡眠，如果是血压没有问题的可以服用止痛药物暂时的缓解，有效的可以改善头痛，但是要注意饮食，不吃刺激性食物，如果是持续睡眠不好可以通过中药进行调理，最好要减少压力，也可以缓解睡眠不好状态。

[回答] 注意防止精神紧张保证休息时间和质量戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。神经性头痛，这可考虑吃些调理脑神经功能的药物，注意生活规律，养成按时作息的好习惯。

[回答] 没有休息好头晕平时就要注意多休息，可以缓解头晕症状。特别是经常熬夜的人就会出现头晕目眩、甚至熬夜过度，还会造成失眠，所以日常要有一个好的生活规律，平时要早睡早起要保证睡眠时间8小时以上，才能维持一个好的身体免疫力，还可以经常性吃些补脑养神的食材。

[回答] 没睡好头疼可以进行按摩的方式，按摩一下太阳穴，如果平时睡眠的质量不好，可以选择安神补脑液，也可以选择谷维素来调理身体。在晚上睡觉之前尽量不要喝咖啡或者是浓茶，可能会影响到睡眠的质量，一定要保持一个良好的睡眠环境，可以把灯关上也可以把窗帘拉上。

[回答] 没睡好头疼可以通过按摩，针灸，理疗等方法来进行缓解，出现了疼痛的情况，一定要注意合理的搭配一下生活中的规律，尽量避免发生这样熬夜的情况，一定要缓解下生活中的压力，避免压力太大，养成一个良好的生活作息，保持一个良好的生活习惯。

[回答] 根据所说的情况来看，症状考虑为是由于睡眠不足、过度劳累、精神紧张、神经性头痛引起的可能性大，平时要注意按时休息保持充足睡眠。

[回答] 如果是因为夜间睡眠不好，导致第二天出现头痛的症状，首先要改善好睡眠，因为睡眠改善了，也许头痛症状就会跟随改善，多吃蔬菜与水果。

[回答] 晚上没有休息好，头疼，吃一些营养神经的药物缓解一下症状，适当的进行一些按摩，促进头部的血液循环，都能够达到一个很好的缓解效果，但是一定要注意休息，平时调理一下自己的饮食，以清淡为主，禁忌辛辣刺激，油腻性的食物，保持一个充足的睡眠，规律自己的作息时间。