[回答] 走几步路心跳加速、气喘有可能是因为器质性的心脏疾病，也可能是因为左心功能不全的现象而引起的劳累诱发的症状。患者可以去医院进行心脏彩超或者心电图的检查。如果是出现了贫血的现象，也可能会出现这种症状，同时要进行血液常规的检查，排除是不是出现贫血。

[回答] 水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的。用消毒的针将水泡刺破，让里面的水流出来，保持通风透气就行了。

[回答] 路走多了脚底疼是因为长时间的行走，导致足底的肌肉纤维反复的受到压迫，形成的无菌性的炎症，导致脚底疼痛。也可能是软组织损伤，因一次长时间超负荷运动，出现足部肌肉，肌腱，软组织劳损。

[回答] 路走多了表现为脚后跟疼痛，考虑是骨质退行性改变所导致的，随着年龄的增长会出现骨质疏松、骨质增生，病人也会出现疼痛，尤其是负重、劳累之后，症状会更加明显，进行X线片检查，也会发现局部有增生或者骨质密度异常的改变。

[回答] 劳累过度，脚部活动量太大，韧带拉伤，导致脚部疲惫脚掌疼痛，做一下足部热敷，理疗，按摩，针灸，配合服用些止痛药物，换着穿一双柔软舒适的鞋子，减少活动量，让双脚得到充分的休息。

[回答] 走路多了导致膝盖痛，这是由于膝盖周围的软组织出现了劳损，必须要让膝关节充分的放松休息，如果继续活动或者受牵拉，就会导致劳损的地方逐渐加重，不利于恢复。一定要注意保暖，不能受凉。

[回答] 在临床上能够引起患者出现咳嗽走两步就气喘不过来的情况病病因是很多的，可能是心肌缺血、阻塞性肺疾病等。建议你去当地正规医院做心电图、胸片、血常规、血氧浓度、肺功能、心功能等相关的检查，在确诊病因之后对症的处理。

[回答] 孕晚期每天的活动量在6000步到10000步左右较为合适。运动要在餐后，经过半个小时的休息以后再进行30分钟左右的步行。

[回答] 在行走膝关节屈曲的时候，髌骨和股骨构成的髌股关节，压力会比较大，如果行走距离过长，髌股关节软骨就会因为过度磨损，产生损伤，出现酸胀疼痛的症状。应该减少膝关节屈曲的活动，如下蹲，上下楼梯，爬山等运动。佩戴护膝保护关节，可以尝试热敷，按摩理疗。

[回答] 走鹅卵石的好处主要有以下几种，可以提高身体的平衡能力，调节内分泌系统。具有强健身体的作用，可以预防多种慢性疾病。预防高血压、冠心病的发生。促进身体的血液循环，可以刺激脚底部的穴位。促进血液的畅通，改善月经不调的症状。对于月经量少，痛经的患者具有很好的缓解作用。可以提高人体的免疫能力，具有预防感冒的作用。