[回答] 湿热重可以口服一些清热除湿利胆的药物治疗，另外还可以配合健脾清热利湿药物治疗。并且需要适当的进行运动，而且要减少辛辣刺激油腻食物。

[回答] 脾虚湿热有胃火可以进行饮食调理，建立健康的生活方式，合理安排工作和作息时间，讲究饮食卫生和饮食营养，避免过冷、过热、辛辣等刺激性的食物及浓茶、咖啡等饮料，嗜酒者应戒酒。

[回答] 湿热的体质、身体的湿热重：要管住嘴，控制好饮食。一般对于肥甘厚腻的肉类、海鲜类、油炸类的食品，要非常大强度的减少摄入，要多吃蔬菜。每天要保持适当的运动。身体不要大出汗，只要微微的发热、微微的出汗就可以。保持良好的作息习惯，比如要早睡早起、不能熬夜。不熬夜的概念一般是不超过十点半就睡觉。

[回答] 大便不成形这种情况多数是由于脾虚湿盛引起的，脾是人体的消化器官，主运化水谷和水湿，如果运化水谷的功能失常，可以引起腹胀，腹泻，便疼，消化不良等症状，胃热可引起口干口渴，消化不良，你可以口服参苓白术散，香砂养胃丸，也可以找当地中医通过辨证用中药调理，中药有健脾除湿，清热滋阴的作用。

[回答] 湿热重多是因为脾虚，水分运化不畅导致的。可以服用健脾利湿的药物，会对便秘也有所缓解的。需要多饮水，可以增加消化道的水分，这更有利于消化。

[回答] 这种疾病在平时的时候都应该吃一些中药参苓白术散，平时的时候也应该配合针灸拔罐或者是推拿按摩的方式来进行有效的根除和治疗的，在饮食上可以吃一些绿豆\\山药或者是冬瓜这样的食物，促进体内湿邪的排放。生活当中一定要结合医生的指导建议安全用药。

[回答] 脾虚湿热的症状有：进食后脘腹胀满，脘闷纳呆，平时不爱吃饭，厌食，偏食，舌苔黄腻，尿少尿黄，大便溏稀，黏黏滞不畅。脾胃湿热还会导致面目皮肤发黄，如橘子色，体倦身重等情况。

[回答] 熬夜，缺乏运动，喝酒，吹空调等，都会使人产生湿气。当地的医院去。在平时的饮食中要多食红枣，薏米，金银花，山楂，杏仁等，当然也要保持适当的运动，充分的睡眠，还有愉悦的心情。

[回答] 身体湿热重可以通过调理肠胃药物来进行治疗，可能是因为身体比较潮湿的原因所引起或者是免疫力下降所引起，也可以多吃些生姜，或者是多吃些茴香，桂皮等，可以起到祛寒作用，而且还要注意保暖，尽量适当加减衣服，出门的时候会尽量做好保暖工作。

[回答] 脾虚湿热肝火旺日常生活中要保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。如果经过调理不能好转，可以考虑去中医院挂号中医内科，合理的选择药物调理治疗。