[回答] 黄瓜汁多数是可以起到减肥的效果的，黄瓜汁有排毒的功效，还可以调节高血压。但是过多的服用可能会引起腹泻，服用黄瓜汁一定要适量，平时也可以适当的增加一些体育锻炼，比如跑步和跳绳等，跑步能够加速血液循环，促进身体的新陈代谢，从而达到减肥的效果。

[回答] 香蕉黄瓜汁可以减肥。肥胖主要是不良的饮食习惯导致的，黄瓜香蕉汁可以有效的起到促进新陈代谢产物排出的效果，能够起到减肥的效果，减肥期间还要改善不良的饮食习惯，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些含蛋白质脂肪酸的食物。

[回答] 黄瓜属于一种蔬果类食物特点是热量值极低，基本不含脂肪和蛋白，食用黄瓜可以起到清热降火、减肥瘦身、美容养颜的作用。黄瓜汁是具有减肥效果的。

[回答] 喝黄瓜汁对减肥有一定的效果。但是不能长期的喝，如果长期喝的话可能会导致营养不良的情况，如果想要减肥的话，也是可以通过食疗来进行减肥的，就是一日三餐一定要定时定量，不要出现暴饮暴食的情况，而且一定要细嚼慢咽，吃上七成饱或者是八成饱就可以了，而且不要吃高脂肪的食物，而且不能吃高热量的食物。

[回答] 黄瓜加蜂蜜是如果在晚上食用，具有一定的减肥功效，而且可以使皮肤滋润，把黄瓜和蜂蜜弄成汁，可以很好的被胃肠道吸收，还可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进，还有润肠通便的功能。而黄瓜所含有的营养成分是非常丰富的，包括有大量的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素等等。

[回答] 是可以减肥的，黄瓜汁的热量低，而且还具有排毒的效果，因此用来减肥是非常好的选择。睡前喝一杯黄瓜汁有利于身体排除毒素，并对第二天的排便也有帮助。肥不可以仅仅依赖黄瓜汁，也不要长期空腹喝，否则会造成胃寒或肠胃疾病。

[回答] 每天喝一杯黄瓜汁可以减肥，黄瓜具有排毒养颜的作用，还对减肥也有帮助的，肾不好的人喝点黄瓜汁利尿，能够减轻浮肿的现象，黄瓜汁的味道也比较好，清凉可口，夏天黄瓜汁还有去火除口臭的作用，对于减肥的人群可以每天喝点黄瓜汁。

[回答] 每天喝黄瓜汁可以减肥，喝黄瓜汁是有一定的减肥作用的，黄瓜中含有丰富的水，以及含有丰富的微量元素，维生素，胡萝卜素以及少量的糖类，还含有蛋白质，钙，铁，磷等所必需的营养物质。

[回答] 含有丰富的维生素以及大量的水分，既可以生吃也可以熟吃，作为减肥食品是很好的。每天在什么时间段吃都是可以的。而且黄瓜也有美容的作用，用黄瓜片敷脸部，能够美白肌肤。如果想要减肥，也应该积极参加体育锻炼。

[回答] 这样是可以利于减肥的，但还是建议要运动和饮食相结合，多做有氧运动，可以游泳、骑自行车、跑步。平时注意饮食，少吃富含脂肪和热量的食物，多吃水果和蔬菜，长期坚持会达到理想的效果的。