[回答] 长期不吃晚饭是不可以的，对身体的确有影响的，晚上可以少吃，不可以不吃的，因为每个时辰身体各个脏器是分工合作的，如果到了该吃晚饭的时候不吃的话，胃壁分泌的胃酸会腐蚀胃壁，总是这样的话，长时间会导致胃炎。

[回答] 每天晚上不吃饭是可以起到一定的减肥效果的，但是会对人体的肠胃功能造成一定的损害，所以减肥还应当通过科学的方法进行减肥。在减肥的期间，可以通过大量的做一些体育运动，大量的运动可以促进身体内脂肪的燃烧，可以起到很好的减肥瘦身的效果。

[回答] 不吃饭的危害是会导致胃溃疡，胃炎，消化不良等疾病。不吃饭对身体的影响有大脑发育变慢，记忆里急剧衰退，容易有疲劳感，并且会产生头晕眼花，注意力不集中等症状。

[回答] 不吃饭肯定是可以减肥的，但是很容易反弹，此外长时间不吃饭减肥对身体健康也会有影响。过度节食会引发神经性厌食症，后期治疗十分困难；而且长期节食会导致肠胃功能紊乱，肠胃变得十分脆弱，很容易出现慢性胃炎、肠炎等疾病；不吃饭减肥会使人体许多必需的营养元素缺失，长期下去会造成营养不良、微量元素缺失的后果，减肥应适当控制饮食，尽量做到运动减肥。

[回答] 能减肥，如果不吃饭是会造成身体营养素的缺失的，是不利于身体健康的，会出现贫血或者是低血糖，低血压，营养不良等情况发生的，减肥期间要保证机体营养的供应，应该首先保证身体健康，控制饮食的摄入量，选清淡少油腻少糖的食物，适当体育运动。

[回答] 吃饭过快可能会引起消化不良的危害，也会对肠胃黏膜造成一些刺激，还会对咽喉黏膜造成刺激，吃饭太快会导致食物堆积不利于肠胃消化，在吃饭的时候尽量放慢吃饭的速度，细嚼慢咽好消化。吃饭速度快还有可能会导致凉气侵入引起腹胀打嗝的情况。

[回答] 如果为了减肥而选择不吃晚饭这种方法不可行，长期的不吃晚饭有可能会造成营养不良，也会降低人体对病毒的抵抗力对睡眠也会影响，如果因为饥饿而导致的睡眠不好，会对第二天一整天的精神状态造成影响，所以不能依靠这样的方式来减肥，平时要加以适量的运动。

[回答] 对于正常人来说经常不吃晚饭对身体不好，长期不吃晚饭会破坏胃肠道功能，影响人体内分泌，而且不吃晚饭人的神经系统会受影响，导致入睡困难、失眠多梦或者早醒。

[回答] 这样的方式其实是不正确的，因为本身一日三餐是根据人体的代谢需要所进行的。晚上不吃晚饭，晚上的营养就会缺乏，会引起晚上营养不良的情况，容易出现饥一顿饱一顿的情况，会引起营养更加的不均衡，所以晚上不吃饭对身体是没有太大的好处。

[回答] 不进食主餐，只吃苹果，有减肥作用。水果属于含糖丰富，但含脂肪和蛋白质很低的食品，而且多数水果中的糖以果糖为主，属于不增肥的食品。另外需要注意苹果中缺乏铁，钙，蛋白质和脂溶性维生素，长期不吃其他食物，容易诱发营养不良。