[回答] 半月板退变是半月板损伤的，所谓半月板退变主要是指半月板一种退化性改变，就是在长期腿部负重活动的过程中，膝关节内部半月板会遭受反复挤压、摩擦，就会使比较完整、光滑的半月板出现表面水肿及周围毛糙，就会在腿部负重活动时有膝关节部位明显的酸胀感，特别是在蹲起、跑跳活动时这种感觉格外明显。

[回答] 阑尾炎的确诊方法主要是通过病史、查体和相关的辅助检查确定。病人如果有典型的转移性右下腹疼痛的病史，并且右下腹麦氏点有固定的压痛点，还会伴有反跳痛和肌紧张，说明阑尾已经有浆膜的渗出甚至化脓，结合化验室检查，血常规、白细胞和中性粒细胞比例明显的增高，基本可以确定为阑尾炎。

[回答] 需要考虑手术治疗，这个一般是做关节镜手术治疗，帮助改善，这个还是需要多注意的，可以通过手术改善。可以通过休息来缓解属于软组织损伤，平时可以试试理疗或者中药外敷治。

[回答] 如果半月板损伤3度以上有手术意义，撕裂达到关节面水平说明损伤不轻。可以保守诊治1-2个疗程后看看效果，如果不行可以行关节镜下清理修补手术。

[回答] 包括保守治疗和手术治疗，半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构，半月板可以起缓冲作用，从而防止关节面软骨受冲击造成的损伤，半月板损伤可由于外伤引起。

[回答] 需要去医院做磁共振检查，如果查出是轻微的前后角损伤，可以通过热敷膝关节，口服消炎止痛活血化瘀的药物治疗，主要还是减少膝关节运动，防止爬楼梯，爬山等运动。如果出现半月板损伤非常大，可以采用手术治疗的方式。

[回答] 轻度损伤：通过适当休息，促进半月板在滑液中进行新陈代谢，并自行恢复。中度损伤：半月板失去自行修复能力，需进行介入性治疗，如关节镜等，对损伤部位进行休整。重度损伤：对严重撕裂部分进行切除，避免造成游离碎片，磨损关节软骨，导致骨关节炎。

[回答] 半月板损伤之后必需安心静养，尤其是受伤后的三个月以内，不能下床活动。可以在医生的指导下每天做一些康复锻炼，比如股四头肌的肌力和进行膝关节曲伸锻炼，在自己能力范围内恢复关节的功能，目的是保持关节的功能和防止肌肉发生萎缩现象。千万不能太过急躁，下床活动使病情得不到良好的恢复，反而加重病情。

[回答] 半月板受到损伤多表现为关节间隙疼痛、有弹响，甚至因为关节交锁而引起膝关节活动受限，比如腿部伸屈时疼痛、突然不能伸直或下蹲等，医生查体时可以发现明显的关节间隙压痛，突出等问题。

[回答] 半月板损伤可以进行保守治疗，不要过于劳累，注意休息，避免长时间行走，而且要注意避免爬山爬楼梯，平时要经常热敷烫洗，需要吃一些营养转股药物，如果情况比较严重了，三级四级需要进行关节镜手术处理，创伤小恢复快，手术效果也很好。