[回答] 首先要考虑是否存在缺钙的情况，如果身体存在缺钙的话会出现腿部不适，继而影响睡眠。要明确是否存在缺钙的情况，可以去完善血钙的检查，根据结果，就可以看到是否存在缺钙，如果缺钙，就可以进行适当的补钙，另外在饮食上注意，可以进食富含蛋白质的物质，如果不是缺钙，还可以进行相关的检查，明确病因，针对病因治疗。

[回答] 晚上腿难受睡不着觉很有可能是因为患上了膝关节炎所引起的，还有可能是因为在白天运动量过大的原因。如果在晚上出现了腿难受睡不着觉的情况，最好是在腿部垫一个小枕头，然后将下肢抬高才可以有效的促进血液回流，而且还可以减少腿部的劳累感。

[回答] 此类情况属于躯体焦虑症状，可以服用抗焦虑药物进行治疗。通常抗焦虑药物具有镇静安神的作用，患者服用之后在改善睡眠的同时，能够治疗焦虑，这样躯体不适也随之能够减轻。

[回答] 睡不着腿难受腿窝很难受可以服用活血化瘀类的药物治疗，也可以在晚上睡觉前用热水泡脚。如果出现了腿难受腿窝难受的情况，可能是由于肌肉损伤的原因导致的，才可能是因为局部血液不循环的原因造成的，在睡觉的时候用热水泡脚，能够促进血液循环，可以减少疼痛的情况，并且还有助于睡眠。

[回答] 具体要了解一下晚上的腿是怎样难受，疼痛或者抽筋有可能是着凉了，也可能与白天过度劳累有关系，也不排除是血液循环不好等原因导致的。首先要注意做好保暖，不要着凉，晚上睡觉要盖好被子，平时睡前可以用热水泡脚，能够促进血液循环，睡觉时将小腿抬高能够改善症状。

[回答] 晚上小腿难受睡不着觉考虑还是白天过度劳累或者是长时间站立引起的小腿酸痛。可以用温水泡一下脚促进血液循环，缓解肌肉紧张，如果自身有风湿关节炎，或者半月板损伤的状况下，应积极的治疗，去除病因，可以用热毛巾热敷一下，或者口服一些舒筋活血，祛风除湿的药物。

[回答] 晚上心慌心里难受睡不着很有可能是因为精神过于紧张的原因，还有可能是因为心肌供血不足所引起的。如果在晚上睡觉的时候出现了心慌以及心里难受和睡不着的情况，可以适当的喝一些温热的白开水进行缓解，并且在没有缓解的情况下，还要及时的到医院就诊。

[回答] 这种考虑可能是精神心理因素所诱发，或者是一种植物神经功能调节的紊乱，对于既往有心脏基础疾病的，也不排除是由于发生了室上速或者是心力衰竭造成的。如没有特殊的基础疾病，还可以服用一些改善睡眠的药物。

[回答] 常见的是静脉系统疾病所导致的，静脉血液回流不良、静脉曲张，也会出现血栓性静脉炎，会出现疼痛，尤其是在活动之后症状更加明显，经过劳累、活动之后，会导致静脉血淤积加重，也会出现肿胀。

[回答] 出现这种症状是过度劳累，或者缺钙所导致的，或者是受凉，长时间固定一种姿势等，可以适当的对腿部进行局部按摩，热敷，要多注意腿部的保暖，少用凉水冲洗腿部，多运动，不要长时间的固定一种姿势。