[回答] 腿里面憋胀难受睡不着，首先要确定引起下肢肿胀的原因，如果很明确的是由于损伤引发的，需要根据是否是急性期进行冷敷，非急性期做热敷、微波理疗以及活血化瘀药物治疗，同时应该抬高患肢，避免下地行走。

[回答] 可能是下肢的静脉或者淋巴回流障碍所导致的，还有可能是肾脏或者肝脏功能下降所导致的下肢血液循环问题，还有一种可能是心脏泵血功能下降所导致的。

[回答] 可能是静脉受到了压迫导致的血液不流通，也可能是血液流通不畅所导致的小腿憋胀，可以通过局部的热敷或者是按摩的方法来进行缓解，平时一定要多做一些户外运动，多锻炼身体，多做一些舒展的运动，不要长时间久坐久站，多活动一下筋骨，注意劳逸结合。

[回答] 这种症状可能是因为腰肌劳损或者颈椎病所引起的血流不畅的情况，可以合理的利用按摩针灸理疗，等来进行一下调理。另外平时一定要注意保暖不要太劳累了，注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。另外要注意不要长时间的一个姿势。

[回答] 腿憋胀一般是出现了增生的疾病，有可能是因为出现了颈椎病出形成的。出现了颈椎病有可能会导致压迫到神经，导致出现腿部麻痹的情况发生，还有可能会导致出现腿部胀痛的情况，在日常生活中一定要注意合理的休息，尽量避免太过的劳累，适当的按摩促进血液循环。

[回答] 首先应该进行下肢静脉彩色超声的检查，因为有一些是由于下肢静脉血栓形成所导致的，还会有明显的发热、下肢肿胀、皮温增高，严重的还会出现股青肿的形成。

[回答] 首先要考虑是否存在缺钙的情况，如果身体存在缺钙的话会出现腿部不适，继而影响睡眠。要明确是否存在缺钙的情况，可以去完善血钙的检查，根据结果，就可以看到是否存在缺钙，如果缺钙，就可以进行适当的补钙，另外在饮食上注意，可以进食富含蛋白质的物质，如果不是缺钙，还可以进行相关的检查，明确病因，针对病因治疗。

[回答] 如果伴有睡觉静止时下肢不适感，以腓肠肌明显，活动后或局部按摩后减轻则可能属于不安腿综合征引起的，可以检查一下血常规，血沉，下肢血管超声检查等明确病因。平时注意休息，饮食清淡。

[回答] 晚上腿难受睡不着觉很有可能是因为患上了膝关节炎所引起的，还有可能是因为在白天运动量过大的原因。如果在晚上出现了腿难受睡不着觉的情况，最好是在腿部垫一个小枕头，然后将下肢抬高才可以有效的促进血液回流，而且还可以减少腿部的劳累感。

[回答] 睡不着腿难受腿窝很难受可以服用活血化瘀类的药物治疗，也可以在晚上睡觉前用热水泡脚。如果出现了腿难受腿窝难受的情况，可能是由于肌肉损伤的原因导致的，才可能是因为局部血液不循环的原因造成的，在睡觉的时候用热水泡脚，能够促进血液循环，可以减少疼痛的情况，并且还有助于睡眠。