[回答] 寒性体质和热性体质的区别主要在于寒性体质的人会出现畏寒怕冷，手脚冰凉，容易生病，精神萎靡等情况，而热性体质的人会出现口干，舌燥，口臭，脸红长痘痘，眼睛有血丝等情。可以通过使用一些药物来进行控制疾病，一定要加强体育锻炼，增强自身免疫力。

[回答] 中医体质是中医基础理论的重要组成部分，一般来说寒性体质的特点可以概括为冷、白、稀、润、静。即是平素畏冷喜热，面色较白，分泌物、排泄物等清稀且白，人体官窍滋润不干燥，喜静少动等，都属于寒性体质。热性体质的特点可以概括为热、赤黄、稠、燥、动。即是平素恶热喜冷，面色红赤，分泌物、排泄物等粘稠且黄，人体官窍干燥，易怒多动等，都属于热性体质。

[回答] 寒性体质的人首先要多做运动才能调理。要吃温性食物，不吃寒性食物。要注意营养均衡，三餐要规律，不要挑食，同时要加强锻炼，增强体质。

[回答] 相对来说，寒性体质的人体质要弱一些，比较容易生病，而热性体质的人要强一些。女的寒性体质多一些，男性热性体质多一些。寒性体质的人，平时要注意多穿些衣服，不要吃寒凉的食物。

[回答] 寒性体质一般是可能转变成热性体质的，一定要采取正确的方法，并且还要改变生活的环境，才可以使身体转变成热性体质。如果自身属于寒性体质的话，很有可能会在天气寒冷的时候出现手脚冰凉的情况，而且还有可能会导致身体特别的乏力，所以平时要多做一些运动锻炼。

[回答] 寒性体质和热性体质的区别。寒性体质的特征是畏风、畏冷、手脚经常冰凉，易伤风感冒。喜欢热食物和热饮料。精神萎靡不振，说话、动作有气无力等；热性体质的特征是经常口干舌燥、口臭、嘴破。喜欢喝冷饮或冰镇之类的食物。怕热，汗多，常时间体温偏高等。

[回答] 寒性体质如果调理的话，平时一定要注意保暖，避免着凉，可以选择一些药物来进行治疗，比如说玉屏风散可以增加身体的免疫力或者是抵抗力。在晚上睡觉之前可以使用热水泡脚，在泡脚的时候可以适当的放一些艾叶来促进血液的循环，也可以保证睡眠的质量。

[回答] 可以到药店买艾条，每天睡前把艾条点燃后在肚脐周围熏，让皮肤感到温热，大约十分钟左右皮肤发红即可。每天眼睛闭起来单脚站立十来分钟，对血液下行至脚末端神经有很好的帮助。

[回答] 辨别寒性体质和热性体质，可以根据症状来判断。如果寒性体质，在冬天的时候会怕冷，这种体质不容易出汗。如果是热性体质，冬天是不怕冷的，一般这种体质的人容易出汗。如果饮食过量的话，可能会出现便秘的情况。平时要养成好的生活习惯。适当的多做一些运动，增强体质和免疫力。

[回答] 寒性体质人怕冷，热性体质怕热。寒性体质人喜欢吃热食品；热性体质人喜欢吃凉食品，寒性人手足冰凉；热性体质手足热呼呼的。还有人既怕冷，还怕热，这个就是阴阳两虚人。