[回答] 中医体质是中医基础理论的重要组成部分，一般来说寒性体质的特点可以概括为冷、白、稀、润、静。即是平素畏冷喜热，面色较白，分泌物、排泄物等清稀且白，人体官窍滋润不干燥，喜静少动等，都属于寒性体质。热性体质的特点可以概括为热、赤黄、稠、燥、动。即是平素恶热喜冷，面色红赤，分泌物、排泄物等粘稠且黄，人体官窍干燥，易怒多动等，都属于热性体质。

[回答] 寒性体质是指人体脏腑功能失调，常表现为面色苍白，容易疲劳，怕冷怕风，手脚冰凉，常腹泻，月经推迟，舌苔厚白，关节疼痛，腹痛，腹泻等症状。热性体质会出现口干舌燥，口臭，长痘痘，面色苍红，眼睛有血丝，大便干燥，尿少而黄，怕热汗多，喜欢喝冷饮。

[回答] 相对来说，寒性体质的人体质要弱一些，比较容易生病，而热性体质的人要强一些。女的寒性体质多一些，男性热性体质多一些。寒性体质的人，平时要注意多穿些衣服，不要吃寒凉的食物。

[回答] 寒性体质一般是可能转变成热性体质的，一定要采取正确的方法，并且还要改变生活的环境，才可以使身体转变成热性体质。如果自身属于寒性体质的话，很有可能会在天气寒冷的时候出现手脚冰凉的情况，而且还有可能会导致身体特别的乏力，所以平时要多做一些运动锻炼。

[回答] 寒性体质的人首先要多做运动才能调理。要吃温性食物，不吃寒性食物。要注意营养均衡，三餐要规律，不要挑食，同时要加强锻炼，增强体质。

[回答] 寒性体质和热性体质的区别。寒性体质的特征是畏风、畏冷、手脚经常冰凉，易伤风感冒。喜欢热食物和热饮料。精神萎靡不振，说话、动作有气无力等；热性体质的特征是经常口干舌燥、口臭、嘴破。喜欢喝冷饮或冰镇之类的食物。怕热，汗多，常时间体温偏高等。

[回答] 辨别寒性体质和热性体质，可以根据症状来判断。如果寒性体质，在冬天的时候会怕冷，这种体质不容易出汗。如果是热性体质，冬天是不怕冷的，一般这种体质的人容易出汗。如果饮食过量的话，可能会出现便秘的情况。平时要养成好的生活习惯。适当的多做一些运动，增强体质和免疫力。

[回答] 寒性体质的人，一般主要表现为平时怕冷，即使是夏天，也感觉手脚发凉，同时一吃凉的东西就会出现腹痛、腹泻的情况。寒性体质的人，根据中医理论考虑属于阳虚，多属于脾肾阳虚。寒性体质不是疾病，但是容易引发患病。

[回答] 寒性体质是指身体内寒气湿气过重，寒性体质一般会出现手脚冰冷、脾胃虚弱、身体无力、面色苍白的症状。可以服用一些除湿健脾胃的药物来进行治疗，也可以经常饮用红糖姜汤水来驱散身体的寒气，饮食上面尽量吃一些温补性的食物对身体比较好。

[回答] 寒性体质的人一般身体较虚弱，平时易体寒，性格比较温和，冬天怕冷，四季四肢都会比别人更冰凉一些。热性体质的人则正好相反，他们一般身体不易生小病，冬天也不怕冷，他们的手和脚都比较热，肝火旺盛，容易上火。一般来说，他们的脾气也会比寒性体质的人更为暴躁一些。