[回答] 咳嗽寒热的辨别方法可以通过自身的症状进行判断。通常寒热感冒可能会伴有流鼻涕以及身体发热伴有咳嗽喘息等情况的发生，还需要到医院做一下相关的检查进行确定，后期需要服用一些清热的药物进行缓解，在平时生活中一定要避免吃辛辣的食物。

[回答] 腺体亢进、身体机能代谢活动过度，如甲状腺亢进、心跳加速，易兴奋紧张，颜面潮红，眼睛充血，上火发炎，尿量少而色黄，排便困难都是虚实寒热的体质。

[回答] 寒性体质是指人体脏腑功能失调，常表现为面色苍白，容易疲劳，怕冷怕风，手脚冰凉，常腹泻，月经推迟，舌苔厚白，关节疼痛，腹痛，腹泻等症状。热性体质会出现口干舌燥，口臭，长痘痘，面色苍红，眼睛有血丝，大便干燥，尿少而黄，怕热汗多，喜欢喝冷饮。

[回答] 辨别自己是否是疤痕体质平时生活中，磕着碰着后，身上留下的伤口，长好后是不是平的，如果是平的，一般就不是疤痕体质，如果不是平的，伤口长好会会高出皮肤，也就是会留下个有突起的疤，就是疤痕体质。

[回答] 中医过敏体质通常可以使用一些抗菌消炎的中成药，也可以使用一些益气固表的药物进行缓解。过敏体质在受到感染之后，可能会伴有恶心，呕吐以及身体瘙痒，伴有身体起红斑等情况的发生，后期要到医院做一下过敏原的检测，后期远离过敏原的进行缓解。

[回答] 正常疤痕就是只要有创伤，破了真皮，就会产生痕迹。但如果这个疤痕不受限制的增生，超出了原来的伤口范围，长的很大，这种的叫不正常疤痕，不正常疤就有可能是疤痕体质了。

[回答] 寒体质的人，产热能量低，所以手足较冰冷，脸色比一般人苍白，容易出汗，大便稀，小便清白，肤色淡，口淡无味，喜欢喝热饮，热体质的人，产热能量增加，身体较有热感，脸色红赤，容易口渴舌燥，喜欢喝冷饮。

[回答] 可以分别试一试喝热水喝冷水，如果在喝热水的时候感觉非常舒服，就是寒性体质，如果喝冷水的时候特别舒服就是热性体质，寒性体质的人面色较苍白，还容易出现出虚汗，冬天还会手脚冰凉。

[回答] 肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚一般会出现手脚冰冷的症状，也有可能会出现腰部发凉的情况，肾阴虚有可能会出现腰膝酸软的现象，也有可能会出现性欲减退的情况，根据不同的病因，需要采取不同的治疗措施，可以遵医嘱吃一些有助于补肾壮阳的药物。

[回答] 身体是寒凉的还是热性的很好分别，寒凉的患者通常会出现畏寒怕冷、面白，舌苔白腻，腹胀腹泻等表现，而热性的患者容易出现出现，面红目赤，口舌生疮，大便秘结，小便短赤等表现，出现上述的情况，代表患者有体质的偏差，在应用药物的同时注意及时告知医生，有利于更好的治疗。