相关推荐
哺乳期吃什么奶水有营养
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
哺乳期女性的饮食，对奶水的质量影响很大。哺乳期应多吃一些高热量，高蛋白的食物，能够增强乳汁营养成分，提高宝宝和母亲体质，例如肉类，蛋类，奶类等。
哺乳期吃什么奶水有营养？
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
哺乳期可以吃些黄花菜，海带以及桃子，香蕉等蔬菜水果，能让奶水更加有营养，补充维生素以及矿物质，使宝宝能够健康发育，另外多食用些含钙高的食物，例如牛奶、奶酪或者大豆以及豆制品等等，也能增加奶水的钙元素，通过母乳使宝宝身体达到补钙的作用。
哺乳期吃什么东西奶水有营养并且多
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
哺乳期可以喝鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，这些都有助于促进乳汁分泌。还可以吃酒酿圆子、酒酿冲蛋也可促进乳汁分泌。如通过食疗乳汁还不是很多状况下，可以考虑中医中草药进行催乳。
哺乳期吃什么有营养？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
哺乳期吃一些高蛋白的食物有营养，平时可以选择吃一些瘦肉，还有牛奶鸡蛋等，同时还要适当的吃一些新鲜的瓜果蔬菜，保证均衡饮食才能够提高母乳的质量。母乳喂养的宝宝，在平时宝妈尽量避免吃一些不好消化的食物，还有辛辣刺激性的东西，以免会通过乳汁传给宝宝，对宝宝的肠胃造成一些不利的影响。
哺乳期奶水不足吃什么东西下奶？
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
哺乳期奶水不足可以吃一些排骨汤或者猪蹄汤下奶，还可以适当的吃一些鸡汤以及汤类的食物，都可以起到下奶的作用。哺乳期出现了奶水不足的情况，很有可能是因为身体营养不良的原因引发的，所以要吃一些具有营养效果的食物进行改善，而且还需要让孩子多吸吮，也可以起到促进乳汁分泌的作用。
哺乳期宝宝贫血妈妈吃什么
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
哺乳期宝宝贫血，主要是因为宝宝吃食比较单一引起的。如果没有添加辅食，哺乳期的妈妈可以口服铁剂以及维生素C进行治疗，可以通过乳汁给孩子口服。
哺乳期吃什么奶水多，新妈妈吃什么下奶呢？
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
哺乳期吃猪蹄和排骨奶水多，新妈妈吃绿豆海带排骨汤下奶，在刚生完孩子的时候，很有可能会出现不下奶的情况，可以通过饮食疗法进行改善，还可以通过按摩的方法也能够有效的促进乳汁分泌。并且也可以让婴儿多吸吮乳头，也能够起到使乳房下奶的作用。
哺乳期妈妈吃什么对宝宝好
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
哺乳期的宝宝体内所吸收的营养物质都是通过妈妈的乳汁获取。宝妈可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如胡萝卜，西红柿，柠檬，柑橘等维生素含量比较高的食物，对宝宝的皮肤比较好。
宝宝吃什么有营养
刘玲 副主任医师 福建医科大学附属协和医院
三甲
[回答]
对于宝宝来说什么东西都需要吃的，不能有偏食挑食的问题，会使肠道摄入营养素的能力比较差，会影响到正常生长发育，需要均衡的饮食，合理的营养，尽可能多吃一些容易消化的食物，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物。
哺乳期妈妈吃什么宝宝会胀气
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
如果服用过于油腻的食物，比如油条、肥肉、或者是豆浆、豆腐、牛奶、山药、红薯，都容易引起胃肠道胀气，导致乳汁里面含有这些食物的残留，引起宝宝肠道胀气。
已经到底了