[回答] 哺乳期的宝宝体内所吸收的营养物质都是通过妈妈的乳汁获取。宝妈可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如胡萝卜，西红柿，柠檬，柑橘等维生素含量比较高的食物，对宝宝的皮肤比较好。要多喝牛奶以及奶制品，不但能够补钙，还能有效改善皮肤的细胞活性。需要戒烟酒，少食辛辣刺激，生冷寒凉的食物，多喝汤水，比如鸡汤排骨汤，能够保证乳汁分泌。

[回答] 哺乳期内宝宝出现拉肚子的症状，妈妈注意不要吃冷的辣的和油腻的食物，尽量进食一些营养易消化的食物。如果宝宝拉肚子比较厉害，大便很稀，可以给宝宝服用一些相关的药物，给宝宝做做腹部热敷，注意腹部保暖，观察体温的变化。

[回答] 哺乳期的母亲可以多吃一些优质的蛋白质，比如说鱼肉及动物的内脏等。可以补充一些充足的碳水化合物，米面杂粮土豆等。要增加一些适量的脂肪，必须的维生素，多吃一些新鲜的蔬菜水果，还有足够的矿物质。不要吃辛辣刺激的食物。

[回答] 哺乳期宝宝贫血，主要是因为宝宝吃食比较单一引起的。如果没有添加辅食，哺乳期的妈妈可以口服铁剂以及维生素C进行治疗，可以通过乳汁给孩子口服。

[回答] 哺乳期可以吃迪巧、爱乐维、液体钙等吸收较好的钙。钙的吸收主要通过吃钙片，还有饮食中摄取。除了口服钙片，还需要吃一些含钙高的食物，例如每天睡前喝一杯牛奶，平时吃一些乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花等。还有动物肝脏、鸡蛋、鱼肉等含有丰富的维生素D可以促进钙的吸收。平时多到室外活动多晒太阳，有助于钙的吸收。

[回答] 如果服用过于油腻的食物，比如油条、肥肉、或者是豆浆、豆腐、牛奶、山药、红薯，都容易引起胃肠道胀气，导致乳汁里面含有这些食物的残留，引起宝宝肠道胀气。

[回答] 哺乳期宝宝拉肚子，妈妈一定不要吃辣的、凉的、硬的等生冷刺激食物，因为母乳喂养会直接影响宝宝的肠道，所以一定不要吃生冷、辛辣刺激食物。再就是宝宝拉肚子，一定要去医院做个便常规看一下大便情况如何，然后再对症治疗。

[回答] 宝宝拉肚子的话，哺乳期的妈妈不能食用辛辣寒凉生冷刺激性强的食物，不要吃韭菜，也不要吃雪梨，不可以吃药喂奶，宝宝出现了拉肚子，主要是由于消化不良以及平时不注意腹部的保暖所引起的，平时哺乳时要保持正确的喂养姿势，避免让宝宝吸入过多的空气。

[回答] 宝宝胀气妈妈适当的吃一些温和性有营养的食物，宝宝肚子里面有胀气，由于是肠胃消化不好的原因所引起的一种症状。应该适当的给孩子喝一些温开水，然后顺时针的给孩子按摩肚子，能够有效的改善症状，同时这段时间孕妈妈尽量的不要吃一些辛辣有刺激性的食物。

[回答] 宝宝胀气，妈妈可以多吃一些清淡易消化的食物。宝宝出现胀气可能是由于消化不良或者是腹部受凉引起的，由于宝宝的消化系统还不是很完善，在喂奶的时候一定要做到少食多餐，尽量避免喂奶过量出现腹胀的情况。平时可以适当的给孩子喝一些温开水，可以有效缓解胀气。