[回答] 增加母乳的方法是按摩，并且还可以采取热敷的方法，增加母乳，也可以多吃一些汤类的食物。如果母乳比较少的话，很有可能是因为乳腺堵塞所引起的，还有可能是因为身体气血不足的原因，所以平时要让专业的技师对乳房进行按摩疏通，并且还要增加饮食营养。

[回答] 增加母乳量的方法这段时间多吃一些含有蛋白质的食物，同时也可以适当的多吃一些含有维生素比较多的食物。平时也可以适当的喝一些猪蹄汤或者鸡汤，还有鲫鱼汤等食物，都能够促进母乳的分泌，这段时间尽量的不要吃辛辣有刺激性的食物，而且不要吃特别油腻的食物。

[回答] 可以通过按摩的方式来促进乳腺分泌乳汁，还可以通过食疗的方式来缓解，比如多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等下奶的汤品。在这个期间一定要注意不要喝炒麦芽水，因为这是抑制乳汁分泌的一种食物。

[回答] 增加母乳的分泌可以通过按摩的方式来促进乳腺分泌乳汁，还可以通过食疗的方式来缓解，在这个期间一定不要喝炒麦芽水，因为这是抑制乳汁分泌的一种食物。还有中药调理的方式。

[回答] 先从饮食上调节。平时不要熬夜多吃韭菜可以补肾，另外还可以多吃生蚝和海胆还有海藻等含锌多的东西，还有多吃黑色的东西像木耳葡萄和黑芝麻还有黑豆都可以，多休息喝温热水不要吃刺激的东西戒烟戒酒，如果症状不减轻，可以去医院检查，结合检查结果和医生嘱咐用药治疗。

[回答] 可以选择使用激素类药物，但是要坚持长期使用，如果怀疑和骨髓有关，需要做骨髓穿刺，以明确诊断的，另外可以选择使用一些咖啡酸片，升血小板口服液之类的药物对症治疗。

[回答] 采取快速饮水法，还有一种是通过输液的方式，还是不要自行的处置，应该在医生的检查之后，根据医生的检查进行治疗就可以了，平时的时候不用过于担心，注意饮食的健康和作息的规律，可以适当的活动。

[回答] 增加肺活量的方法有，体育锻炼，比如登山、长跑、游泳，对于增加肺活量是比较好的运动，但是需要长期坚持，锻炼效果比较好。还可以采用呼吸锻炼的方法，可以慢慢从鼻孔吸气，使肺部充满空气，然后屏住呼吸五秒钟，在慢慢吐气，反复练习10分钟，对于增加肺活量比较好。

[回答] 增加雌性激素的方法有很多，主要通过饮食和药物进行调理，饮食上可以食用豆类，其中含有黄酮体和雌性激素，对于补充雌性激素和产生雌性激素有协助作用。例如鱼肉、鸡肉，适当的多吃一些豆制品，像豆浆，豆奶等食物。这些食物里含有丰富的雌激素，经常食用有增加体内雌激素的含量。在用饮食和药物调理治疗的同时应保证心情舒畅，不要熬夜，合理营养饮食，注意休息。

[回答] 增加雌激素主要可以从两个方面进行，第一可以进行食疗，第二药物增加雌激素治疗。由于雌激素的合成原料是维生素，通过补充维生素，可以达到一定的提高雌激素的作用。