[回答] 经常性刚入睡时身体会突然抖动后被惊醒考虑是因为身体在快速的生长，大脑中神经突触正在不断完善，所以会产生这种类似癫痫的症状，这是青春期的正常生理放电所产生的反应。

[回答] 睡眠时突然抖一下，医学上称之为睡眠痉挛症，很多情况下是正常的生理反应。是人体在睡眠中肌肉仍处于高度兴奋状态，也有可能是脑细胞过度兴奋导致的肌肉兴奋引起的痉挛发作，偶尔发作一次并不要紧。

[回答] 正常的生理现象，不用担心。四肢主要是受大脑皮层的控制，当进入睡眠状态时，大脑皮层就会抑制四肢肌肉的活动，但是这时候肌肉神经会有一些自发的运动，加上睡眠状态时，人体内的血液循环较慢，小小的肌肉神经运动会表现得更加明显所致。

[回答] 入睡前身体抖动惊醒，属于睡眠障碍的表现。大脑皮层大部分的神经都处于抑制状态，但是仍会有极少数的神经处于兴奋状态，导致所支配的区域发生抖动现象。

[回答] 睡着了身体会突然抖一下可能是患者长期不运动，突然进行剧烈运动的时候会造成腿部肌肉的损伤，引起的身体突然抖一下。也有可能是由于神经充分的原因造成的，睡着后大脑会处于休息的状态，以某个部位还处于兴奋的话，就会导致身体突然抖一下。

[回答] 这种抽动本身就是一种正常的生理现象，是一种特殊的神经活动，因为在清醒的时候到睡眠这一状态需要经历一个从清醒到睡眠状态的切换。

[回答] 睡眠时身体突然抖一下是脊髓的释放症状。人的运动神经元分为两级，大脑皮层是上级运动神经元，脊髓是下级运动神经元。正常的情况下，大脑皮层就是上级运动神经元对下级神经元有抑制作用。在睡觉的时候，就出现了脊髓释放症状，表现为四肢在似睡非睡的时候，突然间出现一下抽动。

[回答] 通常是发生了肌抽跃。肌抽跃分为病理性和生理性。睡眠中出现的肌抽跃，都属于生理性肌抽跃。往往是因为睡眠时高级中枢处于休眠状态，功能降低，对低级中枢的抑制减少，导致低级中枢因为轻微的电刺激，就引起一过性肌肉运动。

[回答] 有时候梦里会梦到被一惊，或者摔一跤。惊醒的时候都会感觉颤抖了一下。有时候是做梦了，但有的时候可能就是一个脑电发射了一个信号，这个很常见，对人体没有影响。

[回答] 可能是出现了营养的缺乏，或者是出现了肾小球的病变是导致的。如果常见的营养跟不上，或者是出现了腹泻等一些疾病，都有可能会导致出现钾的流失，在日常生活中一定要保持营养的多样化，尽量避免吃辣椒，避免吃些太咸的食物，一定要及时的补充气体中的营养，避免发生出现微量元素的缺失。