[回答] 睡眠时上位神经对下位神经的抑制作用减弱，有时会出现一些不自主的肌肉运动现象的，这是正常的生理现象，用不着担心，入深睡后抑制扩散到皮层下中枢，抖动就不会发生了。

[回答] 刚入睡时身体突然抖动一下惊醒是因为神经衰弱和脑供血不足引起的，平时避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，有良好的生物钟，忌食辛辣，生冷，油腻等刺激性食物，心情放松。

[回答] 入睡后身体频繁抖动的原因有很多种，首先可能是由于身体着凉，使得肌肉受到寒冷的刺激所引起的抽动。另外在浅睡眠的时候抖动，应该考虑睡眠肌阵挛的，并不是一种抽搐。

[回答] 正常的生理现象，不用担心。四肢主要是受大脑皮层的控制，当进入睡眠状态时，大脑皮层就会抑制四肢肌肉的活动，但是这时候肌肉神经会有一些自发的运动，加上睡眠状态时，人体内的血液循环较慢，小小的肌肉神经运动会表现得更加明显所致。

[回答] 经常性刚入睡时身体会突然抖动后被惊醒考虑是因为身体在快速的生长，大脑中神经突触正在不断完善，所以会产生这种类似癫痫的症状，这是青春期的正常生理放电所产生的反应。

[回答] 是神经衰弱的问题导致的。失眠、睡觉容易惊醒等是神经衰弱非常明显的症状。主要是因为心理压力太大，或者是长期处于紧张的情绪当中，然后就会发生这种问题。应该是积极的缓解身体上的紧张情绪，释放压力。适当的进行体育锻炼来帮助改善这种情况。

[回答] 可能是受到惊动而导致从睡眠中惊醒，也不排除是肠道的环境因素所导致。在睡觉时候一定要保持心情舒畅，要过度的紧张，不要过度的劳累，一定要心平气和，饮食方面也不要吃一些刺激性的食物，每天晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶，可以提高睡眠的质量，而且还可以帮助睡眠。

[回答] 在睡觉的时候身体频繁抖动，这种必须要除外是癫痫的发作。癫痫是脑细胞异常放电引起的一系列神经症状，最多见于临睡前或睡眠中发作。

[回答] 睡觉的时候身体突然抖了一下，通常是缺钙导致的。也或许是神经系统亢进，导致神经系统不由自主发生抖动。当然也是其他原因导致的，比如大脑梗死或者脑动脉供血不足等，都会影响大脑的功能，导致肌肉抽搐发抖，比较寒冷或者甲状腺功能亢进，这些情况都会出现身体抖动，还有就是帕金森综合征。

[回答] 嘴巴抖动很可能是由于特发性的震颤所造成的，也有可能是出现了帕金森疾病。可以结合针灸按摩的方式来进行缓解症状，突发性的症状，除了常见的肢体抖动的以外，有可能还会出现口下颌部位的抖动，一定要密切观察病人的身体变化，有问题及时跟医生进行沟通。