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孕妇吃海参好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇吃海参好,海参含有50多种营养成分,蛋白质含量高达55%以上,18种以上人体所需氨基酸,其中8种是人体所不能合成的必需氨基酸,并且氨基酸构成比例较好,还有多种微量元素、维生素活性物质,可以保证胎儿的营养,增强自身免疫力。
孕妇吃海参可以吗?
魏鑫 副主任医师 山东省聊城市人民医院
三甲
[回答]
孕妇吃海参可以,不过一定要注意,不可以吃的过量,适量的吃一些能够增加孕妇身体所需要的微量元素和蛋白质,能够促进胎儿快速的生长。如果吃的海参太多,有可能会出现上火的情况,胎儿的健康也会出现不利的影响,在怀孕期间的时候,一定要避免长时间的久坐,应该适当的进行一些运动。
孕妇吃海参好吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
大部分女性在怀孕期间可以吃海参,海参性微寒,味甘,孕期吃海参有诸多好处,海参中富含18种氨基酸,其中有8种是人体不能合成的必需氨基酸,有利于增强孕妇抵抗力,促进胎儿全面健康发育。海参中含有的DHA,是人体大脑神经细胞膜的重要组成成分,有利于胎儿的神经系统发育。
孕妇吃海参好吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
孕妇吃海参是比较好的,可以很好的补充机体的能量,但是不能吃太多,如果吃太多海参的话,有可能会造成胃肠道复合,造成出现恶心呕吐或者是下腹部疼痛的情况,期间应该注意饮食均衡,多吃一些粗粮,可以多吃新鲜的水果蔬菜,补充身体的微量元素。
海参孕妇怎么吃好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
如果孕妇没有明显的便秘表现,这时海参既可以用来熬汤,也可以用来爆炒,而且还可以清蒸食用。但如果孕妇本身便秘就比较明显,那海参清蒸或者熬汤食用,因为爆炒海参太辛辣刺激,会导致孕期便秘加重。
海参怎么吃
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
海参的营养价值比较高,含有牛磺酸,海参素,海参胶原蛋白,可以提高免疫力增强骨骼,美容养颜,适用于气血不足,营养不良的人群,海参的吃法也是有很多种,首先要把海参放入干净的冷水中浸泡十二小时,最简单最营养的方法就是海参蒸蛋,海参小米粥,也可以选择葱爆海参,脾胃湿热,肝肾功能比较差,急性肠炎,菌痢患者尽量少吃。
孕妇几个月吃海参最好?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇怀孕4个月以后吃海参会比较好,因为孕中期以后,胎儿开始迅速的生长,所以要及时的补充富含蛋白质的食物,比如海参,桂鱼,排骨等补充营养。
孕妇什么时候吃海参好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
孕妇在怀孕大概三四个月之后就可以吃海参了。因为海鲜是一种营养价值较为丰富的海鲜。其中含有的脂肪和胆固醇虽然比较低。但是蛋白质的含量非常高,孕妇进行海参的食用过后,能够有效的增强身体的抵抗能力,能够预防寒冷,增强抵抗疾病的能力。
孕妇可以吃海参吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇可以吃一些海参,海参中含有丰富的优质蛋白、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙等营养成分,是一种高蛋白,低胆固醇,低脂肪的滋补佳品。具有补肾益精,补血润燥,养胎利产的功效。海参中含有大量的dha,可以促进胎儿的生长发育。
孕妇吃海参好吗?怎么吃才是正确的?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
海参含有丰富的蛋白质,含有人体需要的18种氨基酸,孕妇平时吃一些海参,能促进胎儿的有利有利发育,还可补充能量。可以在早晨配着蜂蜜空腹吃海参,也可以将海参放入牛奶当中,长期坚持吃海参的话,有很好的强身健体的功效。
已经到底了