刮痧是中医养生的方法之一，在日常生活中，有很多人会采用刮痧来达到祛除邪气、驱风散寒、增强免疫力等作用，是一种很不错的养生方法。但是也要注意长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。