[回答] 刮痧是中医养生的方法之一，在日常生活中，有很多人会采用刮痧来达到祛除邪气、驱风散寒、增强免疫力等作用，是一种很不错的养生方法。但是也要注意长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。

[回答] 刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动，摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。儿童皮肤娇嫩，很容易引起皮肤损伤，最好不要采用。

[回答] 效果理想，刮痧对于局部脂肪堆积的患者效果比较好，刮痧减肥可以起到活血化瘀，疏通经络，行气止痛，清热解毒，健脾和胃，调合阴阳等众多的作用。

[回答] 刮痧有很好的作用，有活血化瘀、促进血液循环的作用，还可以有效的促进人体的新陈代谢，把体内的毒素排出体外，长期刮痧会损伤局部皮肤，不宜采取。

[回答] 刮痧对于治疗感冒有一定的功效。刮痧可以宣泄肺卫，从而帮助机体抵御外邪。对于体质好，尤其是轻度和初期的风寒感冒患者疗效较为明显。因风寒刚刚入里，易于“刮”出。刮痧可以调整人体阴阳平衡，增强体质，激发人体自身免疫功能，从而缓解感症状。

[回答] 晚上刮痧一般是不错的，夏季是可以刮痧的，但是在刮痧以后，24个小时以内是不可以洗澡的，否则会出现受凉的情况。在刮痧的时候一定要找专业的人员，尽量不要去一些不知名的小地方，因为刮痧专业程度不够，还可能会出现疼痛以及红肿的现象。

[回答] 老人刮痧的注意事项，了解病情，确定合适的刮痧部位，根据病情采用合适的刮痧手法，刮痧的时候要尽量避开风，不要着凉，刮痧期间应该保持清洁、无污染，对于刮痧必须使用专业的刮痧油。

[回答] 感冒刮痧拔罐是比较好的，可以很好的去除体内的湿气，但是对于一些体质弱的人最好不要进行使用。平时一定要注意身体的保暖，避免身体着凉，以防感冒的发生，最好到医院的呼吸科进行治疗感冒，可以通过使用感冒灵颗粒来进行缓解症状，多注意休息。

[回答] 肝气郁结刮痧调理好。乳房在生理期疼痛，是属于肝气郁结，通过刮痧可以做辅助调理，刮痧主要是祛除湿气，有促进血液循环，舒经活络的功效。

[回答] 经常刮痧对身体有一定的好处。刮痧有祛除邪气，驱风散，增强免疫力的作用，是一种非常好的养生方法，通过对体表的良性刺激，来达到养生的效果，能够疏通经络，促进局部血液循环，加快新陈代谢，经常对手脚进行刮痧，可以缓解手脚冰凉的症状，经常对腹部进行刮痧，能够缓解长期的便秘情。