[回答] 身体虚寒是指身体里面寒气侵入导致身体比较的虚弱，一般会出现身体疲劳、睡眠质量不好、食欲下退、消化不良的症状。可以服用一些除湿气、健脾胃、益气的药物来促进恢复，在饮食上面尽量多吃一些温补性的食物，不要吃太寒凉的食物，防止引起寒气增加。

[回答] 过敏体质是指在先天遗传基础上形成的一种特异体质，在外在因子的作用下，生理机能和自我调适力低下，反应性增强，其敏感倾向表现为对不同过敏原的亲和性和反应性呈现个体体质的差异性和家族聚集的倾向性。

[回答] 虚寒体质脾胃虚寒的人可以使用肉桂泡水喝进行缓解。通常可以起到温补肾阳的效果，也可以有效的缓解肾阳虚寒以及脾胃虚寒等情况，通常虚寒体质以及脾胃虚寒的人群，可能会伴有食欲下降，浑身乏力，以及四肢酸冷等情况的发生，平时也要加强身体的锻炼。

[回答] 体质虚寒的特征多数表现为浑身乏力和胸闷气短以及容易出汗等情况。体质虚寒可能是由于经常熬夜或者作息时间不规律引起的，平时可以通过调节作息和饮食来调理，饮食上多吃一些营养成分高的食物，比如羊肉和牛肉等，可以适当的增加一些体育锻炼，能提高自身的免疫力。

[回答] 体质虚寒可以服用中药进行调理，例如肉桂、附子、干姜、桂枝、高良姜等；也可以服用中成药治疗，例如良附丸、桂附地黄丸等。另外饮食上不要吃生冷寒凉的食物和冷饮；多吃些牛羊肉、狗肉等食物。生活上注意保暖和休息、坚持户外运动、增强身体的免疫力和抵抗力。

[回答] 虚寒主要是体质虚弱伴有代谢功能紊乱的可能性，需要先做一下血液的检查或者是先做一下肝脏和脾脏功能的检查。气滞血瘀是会导致虚寒的情况，需要结合血液的情况，使用活络丸或者是归脾丸进行调节补气治疗效果是会比较好的，注意一下饮食调节。

[回答] 外感寒虚以关节、筋骨疼痛为常见症的证候。内生寒湿以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症的证候，内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停。

[回答] 可以通过蔬菜、水果来改善人体体质虚寒的状况，像胡萝卜、葡萄也可以。对食材的要求很重要，同时对烹饪的手法也应该重视，尽量选择熬炖的方式给患者进补。

[回答] 虚寒体质可以通过调理饮食的方法来进行改善，在饮食上最好可以吃比较温热的食物，避免吃寒凉或者是生冷的食物，而且还要避免在比较潮湿的环境中生活。最好可以经常参加锻炼，因为参加锻炼可以促进体内湿气和寒气的排出，在晚上睡觉之前也可以用热水泡脚。

[回答] 痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻，多因寒湿侵袭、饮食不节、年老久病、常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。