[回答] 记忆力是可以调节的，通过后天的努力也是可以很大提高人的记忆力的。具体做法如下、合理饮食提高记忆力，食品和饮料是可以提高记忆力的比如喝咖啡、日本米酒、蓝莓、巧克力、适当的酒精、维生素、脂肪含量高的鱼类、水果、蔬菜同样可以提高记忆力。2、多咀嚼可增强记忆力，比如咀嚼口香糖。3、心情放松睡眠充足有助于记忆，可以通过运动或者按摩的方式达到放松的目的。

[回答] 记忆力差和众多因素有关，平时注意多休息，加强营养，适当活动身体，避免劳累、受凉、感冒等。记忆是一个反复和重复的过程，生活中总会有意或者刻意的去记住某些内容，相反也会相应的失去一些记忆，调整好生活状态，避免忧思过多，避免精神压力过大。除此之外可以完善脑部相关检查，明确是否有大脑神经、血管及细胞等病变，如果有，应积极治疗脑部疾病。

[回答] 孩子的记忆力差，平时要注意加强孩子的饮食营养，多让孩子吃富含蛋白质的食物和富含微量元素的食物，比如豆制品，鱼虾等要多吃。尽量少吃辛辣刺激性食物，特别是市面上的垃圾食品，要少吃。可以适当的给孩子补充DHA，DHA又称为脑黄金，对大脑发育有一定帮助。

[回答] 儿童的记忆力是随着年龄的增长逐渐增长。儿童记忆的特点是：记得快，忘得快，记忆的准确性比较差。不要一味的就给孩子下记忆力差的定论。记忆力是从新生儿期开始就产生，如在生后两周左右，妈妈抱着准备喂奶，宝宝兴奋，就是最早的记忆表现。

[回答] 孩子记忆力差吃含锌含铁多的食物，比如动物性食品，鱼虾蟹，这些东西都能补充锌铁，补充蛋白质增加孩子的记忆力。不要批评，要多鼓励。

[回答] 儿童记忆力差往往和缺锌有直接的关系，长期的营养不良比较容易造成记忆力差的现象。可以做微量元素的检查进一步明确。可以适当的吃核桃等食品进行补充。

[回答] 小孩记忆力差可以通过调整和训练来改善。小孩记忆力差，主要原因是因为注意力差，不集中导致的。注意力是记忆的基础，所以想提高记忆力，首要要提高其注意力和兴趣才行。

[回答] 首先是要查找记忆力下降的原因。临床上常见引起记忆力下降的有长期的睡眠不好、焦虑、抑郁都可以导致记忆力下降。对于这一类患者，首先改善睡眠质量，可以口服抗焦虑、抗抑郁的药物。

[回答] 三十岁记忆力越来越差很有可能是由于长时间的熬夜，睡眠质量不好等原因所引起，很有可能会出现头晕头痛，还会导致失眠多梦的情况，在生活中一定要多注意休息。要养成一个良好的作息时间，避免过度的劳累，不要长时间的熬夜，养成良好的作息时间。

[回答] 大脑反应迟钝记忆力比较差平时可以多吃一些增强记忆力的食物，比如牛奶、瘦肉、大豆、鸡蛋黄、动物的内脏、胡萝卜和鱼肉。每天保持一个良好的心情，注意休息，保证充足的睡眠，每天要在8个小时以上，平时的生活当中要多与孩子交流与沟通，多带孩子做一些记忆的训练可以有效的缓解记忆性比较差。