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最快的暖宫方法有哪些
董衍臻 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
最快暖宫方法可以用温水泡脚，用温水泡脚的过程中，可以使到水中的热力之气对脚底的穴位和经络产生良好的刺激，对于祛除体内寒气很有帮助。并且在泡脚的过程中，还可以促进脚部末梢神经的敏感度，还可以促进血液循环以及新陈代谢都有很大的帮助。
暖宫促孕的方法有哪些？
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
有宫寒并且已经在正在备孕的阶段，可以吃一些当归，桂圆，枸杞，在日常生活中当归是有助于调理月经不调和痛经的问题，具有暖宫的作用。除此之外枸杞也是不错的治疗效果，桂圆也具有活血的作用。除了食疗外，不要让小肚子受冷，平常可以热敷小肚子。
暖宫的食物有哪些？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
具有暖宫的食物主要包括有金丝小枣，阿胶，桂圆，桑葚干，枸杞，红小豆，黑豆，益母草，红花，当归，黄芪等等，这些食物当中还含有一定的中药药物性质，所以患者最好在中医医生根据病人的体质的情况下，选择是否适合食用。
暖宫食物有哪些
张龙 副主任医师 兰州大学第二医院
三甲
[回答]
女性暖宫补血的食物有很多，女性暖宫可以喝一些熬的汤，比如可以熬大枣水喝，大枣具有补血的作用，还具有温补脾胃的作用，脾胃得到温补，胞宫也会得到温补。可以熬红糖姜水喝。
艾灸暖宫的好处有哪些？
邹福花 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
艾灸治疗痛经、月经不调、手脚冰凉，可以行气活血，补充阳气，暖宫养血。亦可以帮助宫寒女性怀孕。艾灸调理好宫寒，没有宫寒子宫才会有良好的孕育胚胎的条件。
最快的暖宫方法有哪些，快速缓解宫寒痛经的方法
梁云云 主治医师 南昌市第三医院
三甲
[回答]
最快暖宫方法可以用温水泡脚，用温水泡脚的过程中，可以使到水中的热力之气对脚底的穴位和经络产生良好的刺激，对于祛除体内寒气很有帮助。并且在泡脚的过程中，还可以促进脚部末梢神经的敏感度，还可以促进血液循环以及新陈代谢都有很大的帮助。但是泡脚的水温不宜过高。
暖宫减肥的注意事项有哪些呢？
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
大多数宫寒的患者都是体质虚寒，而体质虚寒的患者通常会比较容易发胖，所以可以通过暖宫来进行减肥。而在暖宫减肥的同时应该注意适当的进行一些比较温和的运动，而且饮食方面还应该多吃一些富含纤维素以及蛋白质的食物，例如燕麦以及小麦等等。
怎么暖宫？
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
暖宫的方法，按摩、热敷子宫部位，配合艾灸、烫熨、微波、红光等方法。适合经常出现小腹疼痛，以冷痛为主，遇热则缓解，并且有阴道出血，出血量少，颜色淡红者。
暖宫的好处
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
暖宫的好处是非常多的，尤其是暖宫可以起到调节经血，温暖子宫的作用。而且可以让子宫的免疫力增强，具有抗炎的作用，同时改善子宫内环境的作用，子宫内环境改善之后，就可以有效的预防妇科疾病的出现。
吃什么暖宫
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答]
暖宫的食物是有很多的，比如说大枣，桂圆，花生、核桃等等的。如果宫寒严重的话，可以及时去医院检查一下。建议你平时我想，一定要注意腹部保暖，避免着凉，可以每天用热水泡脚，气又进血液循环。
已经到底了