[回答] 预防痔疮的方法要多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，避免便秘。每天至少喝8大杯水，帮助软便。少吃辛辣刺激的食物，少喝酒，辛辣有刺激性的食物会对肛门有很大的刺激，吃的多了，肛门处就会有火辣辣的感觉。

[回答] 更年期是女性不可逾越的一个生理阶段，通常是由于，卵巢功能下降，乱跑排出，带进雌激素水平下降导致的一系列症状，一般表现情绪烦躁，易怒。潮热多汗，心动过速，失眠多梦等。去化验性激素水平通常，雌激素水平明显低于正常值，这个时候，做全面的妇科检查，没有问题的情况下，在妇科医生指导下，进行一些药物治疗，来缓解症状，帮助过渡更年期。调整情绪，多参加户外活动。

[回答] 可以通过旅游的方式缓解焦虑症，还可以采用心理疏导的方法缓解焦虑的症状，患有焦虑症一般是由于心理的原因导致的，还可能是由于工作的原因引起的，一般会表现焦虑，而且脾气比较暴躁，遇事非常紧张的情况。平时一定要放松自己的心情，不要给自己太大的心理压力。

[回答] 可以喝木槿花茶，其清热、利湿、凉血，主治痔疮出血、大便出血、白带带血等。建议不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。建议茶叶的选择是根据每个人的体质不同来选择的，大体上有一个规则：素体阳盛者宜绿茶，体质虚寒者宜红茶。体质平和者宜花茶。

[回答] 痔疮发作和饮食不合理，生活无规律都有些关系。如果症状不是特别严重，没有便血，脱垂等，是可以不需要考虑手术的。因为手术大多有创伤，会破坏局部的肛垫，对于肛门闭合功能有一定的影响。可以外用痔疮膏，痔疮栓来缓解症状，同时饮食上注意避免辛辣刺激食物。

[回答] 痔疮分为内痔、外痔、混合痔。内痔一般不掉出来，比较重的内痔才会掉出来。解大便的时候带点血。或者慢慢地厉害，用劲儿了之后，他就会滴血，粪血变成鲜红色。外痔主要就是掉到肛门外面有一坨小肉肉。发作会肿痛，有时候就痛，有时候里面有血栓也会痛，主要是以疼痛为主。

[回答] 痔疮一但形成，最好的治疗即是预防发生。平常多吃高纤食物，多喝水，多运动是预防便秘的好方法。如果痔疮已形成，则预防便秘可避免恶化。若症状不严重，一般服用一些软便剂、使用局部药膏及肛门塞剂。

[回答] 得了痔疮以后初期是没有临床症状的，也不需要特殊处理，只需要积极调整生活方式，避免经常发生便秘，加重病情。重者可以出现便血、肛门疼痛、异物脱出等症状。

[回答] 缓解孕晚期耻骨疼可以通过多休息的方法来进行缓解，通过局部按摩的方法进行缓解，孕晚期耻骨疼一般都是由于随着胎儿的增大压迫导致的，如果疼痛比较严重的话最好可以多卧床休息，而且在孕晚期的时候，还要定期到医院去做产检，而且还要尽量避免出现妊高症。

[回答] 膝盖酸痛的常见原因有滑膜炎，髌骨软化症，半月板损伤，膝关节增生退变等。膝关节酸痛缓解的保守办法主要有：口服舒筋活血，消肿止痛的中成药物。口服非甾体类消炎药止痛药物。活血止痛类膏药的局部贴敷。针刺，按摩烤灯，拔罐，艾灸等理疗措施。