空腹吃芒果可以吗
[回答] 空腹吃水果可以,但是对于消化欠佳的人或是有胃病的人,会引起胃肠道不适,就不建议空腹吃。芒果是我们生活当中经常吃的一类,也很受大家欢迎的一种水果,味道比较好,而且营养价值也是比较丰富的。空腹晨起吃芒果不是绝对不可以,但是对于有长期的慢性的胃病、消化欠佳的人来说,晨起的这种空腹吃芒果可能会使得胃肠道不适,如果说引起胃肠道的不适,我们就不建议吃了。晨起吃水果最好还是配上碳水化合物以及高蛋白的饮食,共同组成一顿营养丰富,种类比较多的这样的早餐,对于我们的营养摄取来说才是更为均衡的,对我们的身体来说也是更好的。所以说空腹吃芒果不是绝对不可以,但是对于有慢性胃部疾病的,空腹吃芒果导致胃部不适的人来说,我们不建议早晨起来空腹吃芒果。