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空腹吃芒果好吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 芒果属于温性的水果,空腹是可以适当的吃一点,但是避免暴饮暴食。芒果的营养物质还是比较丰富的,含有丰富的维生素A,维生素C和维生素E以及大量的膳食纤维,空腹适当的吃一点芒果可以迅速补充人体的能量,缓解疲劳,缓解头晕。
早晨空腹吃芒果好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 早上空腹吃芒果一般是比较好的,因为芒果属于温性的水果,不会刺激到肠胃。但是早上最好先喝一杯白开水,可以促进身体的新陈代谢,同时要避免服用一些生冷或者辛辣以及刺激性的食物,容易引起上火或者肠胃功能的紊乱,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
早上可以空腹吃芒果吗!为什么?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 早上不可以空腹吃芒果的,芒果属于热性的食物空腹吃可能会导致身体上火。早上最好不要空腹吃水果,防止寒凉水果出现拉肚子的情况,可以空腹喝一杯温开水能够促进肠胃蠕动帮助大便排出,尽量在早餐多喝一些小米粥比较好,能够起到暖胃的作用。
早上空腹吃香蕉好吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 早上空腹吃香蕉一般是很好的,因为在早上空腹吃香蕉可以促进肠胃的蠕动,而且还可以有效的改善便秘或者预防便秘,但是如果患有胃肠道疾病的患者,尽量不要在早上空腹吃香蕉,否则很有可能会出现肠胃不适的症状,而且还有可能会引发腹泻的情况。
早上空腹吃姜好吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 早上空腹吃姜是可以的,生姜有减轻感冒的作用,而且生姜能活血,有很好的驱寒作用。所以对于身体稍弱的人来说,很容易在早晨和晚上的寒冷时段受到影响而引起感冒,可以坚持早上吃些姜片,或者喝一杯热姜茶。但要注意脾胃虚寒的人是不可以吃过多的姜。
早上空腹吃梨好吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 早上空腹吃梨不好,因为梨是属于一种寒性的水果,空腹吃梨有可能会导致脾胃虚寒的情况,还有可能会导致出现吃东西不好消化的症状,比如会引起恶心呕吐或者是有腹泻的现象,吃梨的时间最好是在两餐之间。日常生活中适当的吃一点梨,能够有效的起到润肺止咳的作用。
早上空腹吃板栗好吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 早上空腹可适当的吃些热的板栗,对身体有一定的好处。但是也不能吃太多,适当的吃些板栗,对人体可以起到健胃养脾的作用,如果吃的过多,也可能会引发胃部不适,早上的时候可选择喝杯牛奶或者是吃个鸡蛋,有助于补充身体所需要的蛋白质、以及维生素,如果长期不吃早餐,可能会造成胆肝之类的疾病。
早上空腹吃苹果好吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 早上吃苹果是很好的,因为苹果含有大量糖类,所以第一个苹果应该早晨空腹吃,因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食,肝糖基本耗尽,早晨甚感疲劳。空腹吃一个苹果,果糖很快便转化为葡萄糖,被人体吸收,约半小时后,自感精力充沛。
早上空腹吃葡萄好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 偶尔空腹吃一些葡萄,早上吃水果可以帮助消化吸收,且有利于通便,如果平时胃肠不好,或是有胃炎、胃溃疡,不能空腹吃葡萄,因为葡萄中含有酸性物质,容易导致胃酸过多,从而加重胃部不适,或者导致腹泻、腹痛。葡萄中有高的糖分,如果患有糖尿病的人群不吃,以免导致血糖过高,不利于血糖控制。
早上空腹吃猕猴桃好吗?
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 早上空腹吃猕猴桃是不好可能会导致胃酸的现象或者导致胃部的不适。早上尽量不要吃猕猴桃,如果出现便秘的话,在早上空腹的时候吃一些猕猴桃,治疗便秘,而且猕猴桃含有维生素纤维素比较高的水果,在治疗便秘上效果还是比较好,适合小孩子使用。
已经到底了